Hjem >> helse >> Slik forebygger du dårlig ånde – to enkle steg som virker

Slik forebygger du dårlig ånde – to enkle steg som virker

10 % av befolkningen har varig dårlig ånde (halitose) som ikke forsvinner med tannputsing. Her er min personlige oppdagelse og løsningen som ga meg livet tilbake.

Utsikten: sosial isolasjon

Kone sa meg at pusten var uutholdelig. Folk snudde hodet. Jeg følt meg liten, unngikk samtaler. To motivasjoner: elske kona (ville ikke tape henne) + vil ha kontroll tilbake.

Løsningen: to lag

  1. Sunt tannkjøtt: Hovne/blødende tannkjøtt = dårlig ånde. Bruk spesialtannkrem eller tannlegebehandling. Fiks tannkjøttet først.
  2. Ren tunge: Tunge bærer mest bakterier som gir lukten. Bruk tungerenser daglig – hold den ren.

Resultatet

Kysser kona etter jobb. Snakker fritt uten at folk snur. Føler meg trygg, glad, fri. To enkle stend – livsendrende effekt.

Beste info om å bli kvitt dårlig ånde på 3 dager