Hjem >> helse >> Er Lap-Band effektivt? Kun hvis du endrer livsstilen

Er Lap-Band effektivt? Kun hvis du endrer livsstilen

Lap-Band er populært fordi det er enkelt, reversibelt og gir rask utvinning. Men spørsmålet er: vil det virke for deg?

Test deg selv

Hvis du planlegger å:

  • Fortsette med fastfood, søtsaker, daglig cola
  • Unngå trening («det er for svake»)
  • Ikke endre vaner

→ Da vil Lap-Band IKKE fungere. En «hard rens» kan gi midlertidig vekttap, men ikke varig helse.

Forutsetninger for effekt

  1. Klar visjon og motivasjon før pre-screening.
  2. Ubrytelig løfte til deg selv: følge legen/ernæringsfysiologens råd.
  3. Aksepter at kostholdet må endres: lavere fett/kalorier, mer protein/grønt.

Båndet skaper en mindre magesekk – men hva du fyller den med, bestemmer resultatet.

Les mer om Lap-Band og om det passer din situasjon.