De 3 kritiske aspekter til fysisk Health

Det er 3 viktige aspekter å høres helse. Ignorerer ett av følgende kan forlate deg mottakelig for sykdom og degenerative effekter av tidlig aging.1 elektrisk energi - liv og energi handler om elektrisk energy.2 Kjemi - optimal helse skjer kun med pH balance.3 Belief - vår virkelighet er opprettet av vår thoughts.We kan tenke på helse som en bankkonto. I hvert område uthevet ovenfor, er vi enten gjøre innskudd til, eller uttak fra, vår saldo. Så lenge kontoen blir fylt opp, vil kroppen fortsette å tjene us.when uttak enn innskudd, begynner sykdommen å vises; i tide, går balansen til null, og kontoen er stengt - vi die.Electrical EnergyThe Kroppen er en energi-system som opererer på, genererer, og butikker, elektrisitet. Til sammenligning, nervebaner er våre kraftlinjer, og hver celle er en miniatyr generator og lagring batteri. Energi til å fylle opp kroppsreserver kommer fra maten vi spiser. Bare rå, levende mat inneholder restorative energi som kan gjøres tilgjengelig for overføring til kroppen. Noe mat som enzymer har blitt ødelagt ved koking har mistet sine elektriske energy.When det forbrukes, det blir en belastning på kroppens elektriske potensiale fordi kroppen må trekke på lagret energi til å behandle de døde maten. Vi må være bevisst på kostholdet vårt, og velger å spise tilstrekkelig mengder elektrisk aktive mat. Levende mat fører til helse og vitalitet. Døde mat har ingen elektrisk energi; forbruker uforholdsmessig mengder av det fører til lavere energireserver, sykdom og tidlig død. All mat, inkludert kosttilskudd, må inneholde levende enzymer til å være elektrisk live og helse-building.ChemistryThe menneskekroppen er designet for å operere i et svakt alkalisk tilstand. I optimal helse, har blod en pH-verdi på 7,4; celler opererer best ved en pH nær 7,0. Body pH bestemmes av overvekt av alkaliske eller sure mineraler kroppen må behandle og lagre. Rå frukt og grønnsaker er de viktigste kildene til naturlig alkaliske mineraler for kroppen. De fleste andre matvarer inneholder mineraler som produserer sterke syrer i kroppen, som deretter må nøytraliseres og eliminert. Denne nøytralisering prosessen tømmes kroppens lagre av alkaliske mineraler. Et sunt kosthold bør inneholde ca 80% basisk og 20% ​​syre matvarer og drikkevarer. Å ha kunnskap om hvilke matvarer levere mineral krav til pH-balanse, og bevisst velge å konsumere dem, gir oss kraft til å jobbe med kroppen mot helse. Ved jevnlig sjekke pH på vår første i morgen urinen, kan vi overvåke kroppens behov for ytterligere alkaliske minerals.BeliefUltimately, er alt i våre liv bestemt av våre bevisste og ubevisste holdninger. Tanker er energi, som i sin tur skaper vår virkelighet. Våre tanker og følelser produserer enten harmoni eller disharmoni i kroppen. Positive tanker har en alkalisering og regenererende effekt; negative tanker har en forsurende og degenerative effekt. Å bli klar over hva vi tenker og føler er første skritt i å skape et liv i helse og lykke. Alle våre oppfatninger er bestemt, forsterket, eller endres av vår thoughts.What vi gjenta i vår selvfølelsen etter hvert manifesterer som helse eller sykdom i kroppen vår, og som lykke eller tristhet, oppfyllelse eller skuffelse i våre liv. Livet er en opplevelse vi skaper; dette skjer enten vi er klar over det eller ikke. Vår hensikt med å være her er å bli klar over, for å bevisst skape det livet vi ønsker; vår makt å gjøre det øker etter hvert som vi blir mer bevisste. Når vi begynner å forstå at vårt ego er en falsk selvtillit, åpner vi døren til selvbevissthet. Egoet jobber for å holde oss selvsentrert og reaktiv. De arbeider for å beholde kontrollen over tankene våre og holde oss uvitende om den sanne selv, som er ånd. Det første skrittet for å overvinne egoets kontroll er å motstå trangen til å være reaktiv, og gi slipp på vår tendens til å bli fornærmet. Innser at de menneskene vi føler har såret oss på en eller annen måte ble bare handler ut fra sin egen blindhet og mangel på bevissthet, tillater oss å tilgi them.Forgiveness er nøkkelen til emosjonell frihet. Takknemlighet er veien til fred i sinnet. Ubetinget kjærlighet er den kraft som skaper harmoni med alle.