Slik beskytter du øynene dine – hjemme, på jobb og i solen
Hvert år skades over 200 000 amerikanere på øynene – nesten 1 millioner mister delvis synet. De aller fleste ulykkene hadde vært unngåelige.
På jobb og hjemme
- Bruk vernebriller ved rengjøringsmidler, verktøy, gjødsel, plantevern.
- Polykarbonatlinser er mest støtsikre.
- ANSI Z87-merket garanterer god beskyttelse.
- Ved jumpstart av bil: følg instruksjoner, bruk vernebriller.
I solen
- Solbriller som blokkerer 99–100 % UVA/UVB. Beste linsfarger: grå, grønn, brun.
- Bredbremmet hatt blokkerer ~50 % UV-stråling rundt brillene.
- Barn trenger like gode briller – knuse sikre polykarbonatlinser.
Sport og fritid
- Ballspill, rackettsport, basketball: støtsikre sportsbriller.
- Sjømann: briller for svømming.
- Barn og nybegynnere er mest utsatt – beskytt dem tidlig.
Kosmetikk og linser
- Vask hender før øyemakeup.
- Kast mascara/eyeliner etter 3–4 mnd.
- Ikke del makeup. Ikke legg vann til. Ikke sov med makeup på.
- Kontaktlinser: følg legens råd.
Barn og sikkerhet
- Ingen skarpe leketøy, piler, dart, fyrverkeri.
- Putt skarpe hjørner på møbler.
- Hold lim, saks, verktøy ute av rekkevidde.
- Lær barn: aldri løpe med spisse gjenstander.
Øynene dine er erstatningsfrie. Beskytt dem – hver eneste dag.
Tidligere:Stopper diettdrikker vekttapet? Forskningen sier ja
Neste:Snorker barnet ditt? Slik skiller du harmløst fra alvorlig
