Bihulebetennelse: Naturlige midler og medisinsk behandling

Bihulebetennelse (sinusitt) kan være virus, bakterier eller allergi. Antibiotika virker bare på bakterier. Kronisk sinusitt oppstår hvis akutt tilstand ikke behandles riktig.

Hjemmemidler med tradisjon

• Kajennepepper: 1 tsk i vann, 3 ganger daglig – åpner bihuler.
• Eukalyptusolje: Inhalasjon av damp 10–15 min.
• Saltvannsinhalasjon: Samme metode.
• Timian: Antiseptisk, drikkes som te 3 ganger daglig.
• Lakrisrot: Reduserer betennelse, tynner slem, booster immunforsvaret – få bivirkninger.

Medisinsk behandling

• Dekongestiva (spray/tablett) – reduserer svullnad, men maks 3–5 dager (rebound-effekt).
• Antibiotika ved bakteriell infeksjon (legebekreftet).
• Ansiktsmassasje: Tommeler ved nesevinger 1 min, gjentas – trykklettelse.
• Fuktig luft (fuktighetsapparat) om natten.

Viktig: Behandle årsaken, ikke bare symptomer. Ved varige plager (>10 dager), feber, ansiktssmerte – søk lege.