Hjem >> helse >> Bad Breath

Bad Breath

Hva skjer hvis du plutselig innser, eller noen forteller deg at du har dårlig ånde. Vel ikke bekymre deg, de følgende raske reparasjoner kan bidra til å minimere fryktelig halitosis. Hvis tannkjøttet, tungen og tennene er husing lukt-bakterier, vil du ønsker å adoptere noen rigourous daglige hygiene vaner for å hindre dem. For nødtiltak, finne en kran og swish vannet rundt i munnen. Vann vil midlertidig løsne bakterier gjøre pusten litt mer acceptable.If du kan få tak i en appelsin, sitronsyre den inneholder vil stimulere spyttkjertlene og oppmuntre flyten av pusten frisket spytt. Men hvis det er noen appelsiner, spiser det som er tilgjengelig, med unntak selvfølgelig kjente pusten miljøgifter som hvitløk, løk, ost og coffee.Eating oppfordrer flyten av spytt, noe som bidrar til å fjerne ubehagelig lukt-forårsaker materiale på tjenesten av tongue.Vigorously skrape tungen over tennene. Tungen kan bli belagt med bakterier fermen proteiner, produserer gasser som lukter bad.Scraping tungen kan løsne disse bakteriene, slik at du kan skylle dem bort. Du kan alltid bruke et metall plast skje som en tunge scraper.Most populære annonseres pusten frisk fresheners produkter er sjelden, om noensinne, effektiv på lang sikt. Det er en gadget som kalles en muntlig irrigator som er en håndholdt gadget som raskt pulser et lite vannstråle i munnen for å skylle ut de dårlige bacteria.Carry en tannbørste med deg og børste etter hvert måltid. Tyggegummi, spesielt etter måltider vil stimulere spytt flyt og tydelig måte mat debris.When du ikke spiser for en lengre periode munnen kan bli veldig tørr og blir en perfekt grobunn for bakterier. En av de verste stoffene for dårlig ånde er sigaretter, er det ingen vei rundt dette annet enn å stoppe smoking.It er en vanlig misforståelse at minty munn-vask eller pust mints vil gjøre pusten frisk, men selv om disse kan brukes som en " quick fix ", mest apetitt vasker inneholder alkohol som tørker opp spytt. Disse, da gjør munnen verre etterpå. Faktisk sukker i mints faktisk mate bacteria.If du har vedvarende dårlig ånde, bør du søke råd hos en doctor.Bad pust er svøpe magen, men det er en stor healer og det er thyme.As en essensielle oljen, den inneholder tymol, en kraftig antiseptisk brukes i odontologi og kombinert med mynte og anis, to andre store lukt busters, det gjør en utmerket pust oppfrisker. Søt pust spray og munn for oppskrift: Timian søt pust spray og mouthwash10 ss frisk timian leaves10 ss frisk mynte leaves5 frisk eukalyptus leaves3 ss fulle av aniseed3 ss cloves200 ml vodkaRind av 1 lemon1 ss glycerine1 ss kunstig sweetener1. Strip tiden, mint og eukalyptus blader fra deres stammer og hogge. Plasser i en blender og puls. Tilsett anisfrø og nellik til blender og puls again.2. Plasser i en mørk flaske med vodka, sitron og søtningsmiddel og la stå i 10 dager til en måned til macerate3. Sil gjennom musselin. Tilsett glyserin så stirr og hell i 50 ml sprayflaske for use.To bruk: Spray en ml i munnen når needed.Storage: Holder i opp til ett år