Hjem >> helse >> Kjenn deg selv, Definer din Reality

Kjenn deg selv, Definer din Reality

Viljestyrke er ikke svaret! Du trenger ikke mislykkes på grunn av en feil på viljestyrke! Jeg vil utdype det i de neste ukene. Her vil jeg vise deg en av de viktigste praksis som vil hjelpe deg å nå dine fitness, atletisk, så vel som din lifeâ € ™ s mål. For godt over et tiår har jeg rewired emosjonelle reaksjoner på stressfaktorer i utøverne jeg trener. Hva betyr det? Jeg har bokstavelig talt, over tid skapt de riktige mentale emosjonelle bindinger til hvordan de reagerer på en bestemt stressor. For eksempel: når en fighter opplever en stressor (som å bli sparket i ansiktet), utløser dette som oftest en negativ følelse (frykt, sinne, selv-tvil, etcâ € |) som vil åpne veien for mer av det samme og kan svært raskt spiral ham ned i et boblebad av negativitet. De fleste jagerfly slå seg selv og mister i mindre motstander på grunn av denne grunn. Dette fører også til den negative farging av sin erfaring forårsaker mange til å slutte før de oppnår sine mål. De fighter kan være ekstremt begavet og besitter enorme potensialet. De fighter kan ha en viljestyrke sterkere enn de fleste. De fighter kan trene hardere og lengre enn andre, men disse faktorene ikke veie så tungt. Det kan også hevdes at frykt og sinne er evolusjonære svar og selve grunnen til at vår art har overlevd i naturen. Det kan være trueâ € | Men hvis du virkelig ønsker å oppnå dine drømmer og ønsker å høyder noen har oppnådd, så må du ta kontroll over dine følelser og knytte positive til de stressfaktorer du vil støte på vei til å nå dine mål . Du må ReWire din mentale emosjonelle motor, slik at din umiddelbare emosjonelle refleks er positivt i alle situasjoner! Når dette er gjort vil du oppdage at viljestyrke er sjelden en faktor og suksess er en uunngåelig eventualitet. Du er nå hardt kablet å være en mester! Hvordan trene din mentale emosjonelle refleks er ikke bare et program i og på seg selv, men en livsstil og en disiplin. I dette kurset vil du lære de grunnleggende fire trinn på hvordan å oppnå dette. Igjen som jeg har nevnt tidligere, vil det fullstendig steg-for-steg program bli lansert i midten av året og er en kulminasjon av nesten fire tiår med virkelige verden forskning at noen få utvalgte som tillater adgang til. Inntil, plasserer ekte lager i denne kunnskapen som det bokstavelig talt vil forandre livet ditt til det better.For mer informasjon om suksess i alle dens manifestasjoner (psykisk, fysisk, teknisk, åndelige, atletisk, etcâ € |) kan du gjerne gå til Nexus Taekwondo Alliance nettside. Nexus Taekwondo Alliance er en allianse mestere, trenere, instruktører og studenter som lever av den sanne prinsipper for suksess og disiplin. Vårt fokus er på å skape vinnere i livet, ikke bare i ringen. Taekwondo primære hovedfokus er: høflighet, integritet, selvkontroll, ukuelig ånd, disiplin, mot og utholdenhet. Disse kvalitetene er utviklet gjennom intensiv fysisk, mental og ånd (utvikling) opplæring av OL-stil Tae Kwon Do trening.