Få Taller Naturally - Kan du få Taller Standing On Your Head
Vet du hva inversjon betyr? Vet du hva inversjon er? Hva med "bottoms up"? Ordet betyr opp ned, for å snu. Så hvordan kan dette hjelpe en kropp til å bli høyere? Det kommer til å hjelpe deg å vokse høyere ved å henge opp ned. Dette på teknikken for å reversere effekten av tyngdekraften på kroppen. Hele dagen lang gravitasjonskraften fra jorden, er tyngdekraften trekker kroppen ned, noe som gjør det kortere, aldri så lite, dag etter dag, etter day.This inversjon ting kan gjøres et par annen måte. Enten hengende fra over hodet støtte eller fra en inversjon table.Is dette den rette måten for deg å få høyere? Er det farlig? La oss fortsette å se om det er noe som kan hjelpe deg å øke din height.To henge fra overhead støtte, må du kanskje ha litt mer smidighet over inversjon tabellen. Hvis du er eldre eller overvektige inversjon tabellen kanskje bedre. Faktisk kan det være den eneste inversjon valget tilgjengelig for deg.Når hengende over hodet du vil bruke en spesiell par støvler som kalles inversjon støvler som vil hekte på overhead suspensjon bar for en lengre periode time.You vil føle rart i begynnelsen, men da vil du føle spenningen og stivhet oser ut av kroppen som effekten av tyngdekraften reverseres og begynne å arbeide i favor.The positive effektene av inversjon er variert og rikelig. Inversjon kan være og har vært brukt i lang tid for å lindre stress og smerte forbundet med ryggsmerter. Den kan også brukes til å reversere effekten av tyngdekraften på body.OK så smart fyr. Hvordan dette kommer til å bidra til å få høyere? Grunnen inversjon hjelper dem med tilbake aliments er den samme grunnen til at det vil være nyttig i å øke height.Inversion er ferd med å strekke ryggraden. Det er muskler, leddbånd og disker forbundet med ryggen. Effektene er nesten immediate.This forårsaker fluid å strømme inn i skivene når de ekspanderer ekspandere. Dette er ikke bare sunt og nyttig for ryggen, det kan du også bli høyere i løpet av en kort periode time.Consider fakta astronautene kommer tilbake til jorden så mye som 2 inches høyere. Alle fordi de er uten effekter alvoret i gravitasjon-ledig plass travel.Why ikke sette de samme krefter til å jobbe her på jorden, bare hyping det opp litt, ved hjelp av tyngdekraften til å angre det tyngdekraften har vært opptatt med å gjøre hele dagen lang? hvordan kan jeg gjøre som du sier? en enkel og rask spiss er å heve foten av sengen et par inches. Da sover på ryggen så rett som du kan for å tillate ryggraden for å utvide. Effektene kan realiseres med så mye som en tomme eller mer når du står i morning.One mer raske spissen for å få taller.Inversion øvelser bør begynne i små pakker med ca 15 til 20 minutter. Disse få minutter vil normalt gjøre jobben andre metoder ville ta mye mer tid og krefter på å accomplish.Caution! Advarsel! Det kanskje bivirkninger av inversjon training.There kan være noen positive bivirkninger for helsen din bruk av inversjon utover øke height.You kan oppleve forbedret: * blodsirkulasjonen * holdning * tilbake lettelse * generell følelse av god healthInversion er lett å gjøre og tilgjengelig for de eldre og mindre fleksible folk. Hvis du er seriøs om å få høyere bør du vurdere legge en inversjon rutine til ditt treningsprogram for å få høyere. Du vil se resultater mye raskere og bedre enn noen annen enkelt ting du kan gjøre for å få taller.Do du ønsker å bli høyere med så mye 3 til 4 inches i så lite som 6-8 uker? Ønsker du bedre helse og mindre ryggsmerter?
