Hjem >> helse >> 5 tips for å velge den beste tilbakelent utøve Bike

5 tips for å velge den beste tilbakelent utøve Bike

Den beste tilbakelent utøve sykkel må gjøre mange ting godt. For å få den beste sykkelen, sjekk ut vurderinger for å se hvordan sykkelen stabler opp på flere viktige områder. Flere mid-priset sykler tilby gode kombinasjoner av funksjoner til en rimelig pris. Her er noe av det du kan se etter i sykkel som kan være best for you.1. Resistance ... I de fleste tilfeller nå får du en sykkel med en magnetisk stasjon. Noen ganger er det må settes inn i en stikkontakt, noen ganger ikke. I begge tilfeller motstanden kommer fra et magnetisk felt. Hva det betyr i praksis er at motstand kan varieres enkelt ved bare å justere en innstilling. Det betyr også lite støy som åpner mange muligheter. Se, du vil få en sykkel vurdert til å være stille, slik at du kan gjøre andre ting som du tråkker deg i form. Med rolig kan du lese, se filmer, lytte til musikk. Alt som bidrar til å bekjempe kjedsomhet og holder deg syklet. Mange mosjonssykler treningsøkter stoppe for ingen annen grunn enn kjedsomhet. Slåss kjedsomhet med rolig drives.2. Analysere hvordan det er produsert ... sammenligne utseendet og vekten av billige sykler og dyre sykler. Du vil ha en sykkel med masse vekt, ellers kommer det til å rocke, sklie og flytte rundt mens du bruker den. Det er ikke noe gøy, og hvis sykkelen beveger seg når du bruker det, til slutt ting kommer til å bryte. Se på vekten av sykkelen og legge merke til hvordan det kan sammenlignes med vekten av de multi-tusen dollar sykler. Nå ser på hvordan du beveger sykkelen rundt. Betyr det har hjul som ser ut som de er enkle å bruke? Hva om setet? Se etter kommentarer på internett om hvor behagelig maskinen er. En behagelig sete er en must.3. Elektronikk ... høy dollar sykler har mer komplekse elektronikk. Elektronikk er ansvarlig for tilbakemeldingene du kan motta som hjertefrekvens, kaloriforbruk, effekt, distanse, hastighet og så videre. Sørg for at du får tilbakemeldinger funksjoner som er viktige for deg. Også andre viktige funksjon er treningsprogrammer. Du kan ofte velge mellom flere programmer som simulerer en rekke virkelige situasjoner. Jo flere programmer jo bedre. Du kan oppfinne din egen trening rutiner, men de innebygde programmene hjelper kampen trening boredom.4. Arbeider for noen ... Noen treningsutstyr er en ulykke eller en skade på utkikk etter et sted å skje. Spesielt hvis du har en skade eller en fysisk begrensning, bedre styre unna mange deler av treningsutstyr. Det er der en tilbakelent utøve sykkel utmerker seg. Det reservedeler spesielt på baksiden, og er ofte brukt i rehabilitering for mange fordi det er mindre sannsynlighet for å forårsake skade og er spesielt lett å få på og gå. Komfort er et sterkt punkt av tilbakelent stasjonære sykler, og det er ikke bare o gjøre det enklere å bruke enten. Det er også for å gjøre det mer sannsynlig at maskinen blir brukt ofte og hardt too.5. Pris ... Tilbakelent ergometersykler varierer i pris fra bare en liten pris å store penger. Her er greia, hvis du betaler for lite du sannsynligvis kaste pengene bort. En veldig billig sykkel kan ha mange av funksjonene i en kvalitet sykkel, men kan være så dårlig konstruert at det er umulig å bruke. På den annen side, mange mellompris maskiner, som Schwinn 230 tilbakelent utøve sykkel, er svært rimelig, men svært høy kvalitet. En svært kostbart sykkel vil være jevn drift, bygget for å vare, og vil ha mange bygget i trening rutiner og andre funksjoner. Dine beste verdiene vil være i mid-priced machines.The beste tilbakelent utøve sykkel vil være en som vil fungere for omtrent hvem som helst. Maskinen skal være stabil og tung konstruksjon for en stabil trening og inkluderer et komfortabelt sete og sittestilling. Virkelig et must er kraftig elektronikk for å kjempe tilbake kjedsomhet og holde deg utføre regelmessig trening på utstyret. Ofte en kommersiell gym eller klubb-type maskin kan være et fornuftig kjøp. I alle fall, liggesykkel oppmuntre hardt arbeid, men de treningsøktene kan fortsatt være komfortabel og en tilfredsstillende, kanskje gøy, erfaring også.