Spesielle anledninger for autistisk barn – hold det enkelt og trygt
Som forelder til barn med autisme vet du: bursdager, helligdager, arrangementer kan bli stressfylte – for barnet (sansemessig/emosjonell overbelastning) og for deg. Men du kan holde dagene enkle.
Strategier som fungerer
- Små samlinger hjemme. Kjente omgivelser = mindre stress, mindre forvirring, smøligere gjennomføring.
- Borte fra hjemmet? Kom tidlig. La barnet bli kjent med nye lyder, lys, lukter, toalett, ansikter.
- Øv gave-givelse/mottakelse. Lær barnet: «Dette er til deg», «Takk», «Wow, dette er flott», «Takk, akkurat hva jeg ville». Bruk søsken/foreldre til å øve. Visuelle hjelpemidler/video kan hjelpe.
- Middag – ingen press. Oppmuntrer til å smake nye retter, men aldri tving. Hvis barnet velger å ikke spise – aksepter det. Urolig? Unnskyld barnet til et roligere rom.
- Din ro overføres. Barn merker din stress. Vær avslappet, nyt øyeblikket. Ikke la angst styre.
- Be om hjelp. Søsken, tant/onkel, nevøer, naboer – du trenger ikke gjøre alt alene.
Spør deg selv
- Er jeg villig til å forberede meg for å holde det enkelt?
- Vil jeg lære barnet gave-etikett og delta i feiringen?
- Vil jeg la barnet føle seg trygg og avslappet ved bordet?
Enkelt ≠ færre minner. Det betyr mer fryd, mindre tårer – for alle.