Nerveskader I Dancers

dansere, av yrke, er pålagt å utføre på måter som sted stress og press mot nerver. De kan strekke ut og gjøre øvelser for dans skadeforebyggende, men dans skadestatistikken viser at disse folkene er fortsatt utsatt for skade på grunn av stress de plasserer på kroppen sin. En av de mer vanlige danse skader på nerve er "inter neuroma." Interdigital nerver kjøre under en ligament i forfoten. Hvis bein og leddbånd presse noen av disse nervene, kan ekstra vev bygge opp rundt nerve, som kan forårsake smerte, hevelse og nerve betennelse på ballen av foten og /eller mellom tredje og fjerde tå. I mindre vanlige tilfeller kan dette skje mellom andre og tredje tær "Interdigital neuroma" kalles også "Mortons neuroma." Enten navn, kanskje en danser føler en liten klump kan mellom beina, og det kan føles som de har en stein i deres sko. Et klikk kan høres som de fortykkede nerve glir mellom bones.Treatment muligheter for inter neuroma inkluderer å unngå spisse og /eller høyhælte sko, spesielle pads og skudd av kortison. Øvelser for å strekke og styrke foten kan lindre smerten. Også elektrisk stimulering, massasje, ultralyd, eller boblebad kan også hjelpe. I noen tilfeller kan det nerve kreve surgery.Another en av de mer vanlige danse skader er "tarsel tunnelsyndrom". Tarsal tunnel er en smal plass innsiden av ankelen siden av ankelen. Tunnelen er dekket med et tykt ligament som beskytter strukturene inne i tunnelen. Den bakre tibial nerve er en av disse structures.Tarsal tunnelsyndrom er en klemme av den bakre tibial nerve, som frembringer smerte hvor som helst langs banen av nerve, som går fra innsiden av ankelen i foten. Tarsal Tunnel Syndrome av ankelen er svært lik Carpal Tunnel Syndrome av håndleddet. Begge syndromene skje når en nerve blir klemt innenfor et avgrenset space.Some av symptomene inkluderer prikking, svie, eller en følelse som ligner på et elektrisk sjokk, nummenhet og smerte, inkludert skyting smerte. Disse symptomene er vanligvis på innsiden av ankelen og /eller på undersiden av foten. For noen mennesker et symptom kan oppstå på bare ett sted. I andre kan det bli følt i hæl, bue, tær, og calf.It er svært viktig å se en lege hvis en danser har noen av symptomene på tarsal tunnel syndrom. Hvis venstre ubehandlet, kan tarsal tunnel syndrom føre til permanente nerveskader. For denne dansen skade, ikke-kirurgiske behandlinger inkluderer: bor av foten, ved hjelp av en ispose, anti-inflammatoriske medisiner som ibuprofen, begrense bevegelsen av foten ved å bære en cast, fysioterapi. ultralyd terapi, øvelser, bilder av en lokal bedøvelse, tilpassede sko inserts, støttende sko, eller en spenne kan være slitt for å redusere presset på foot.Sometimes kirurgi er det beste alternativet for behandling av tarsal tunnel syndrom. Foten og ankelen kirurg vil avgjøre om kirurgi er nødvendig. Selv om forebygging av danse skader er det opplagte beste behandling, bør dansere se deres lege så snart som mulig hvis noen symptomer gjøre occur.Copyright (c) 2011 Foot & Ankle Alliance