Hjem >> helse >> Naturlige måter å håndtere Allergies

Naturlige måter å håndtere Allergies

Lider av allergi kan være en av de tøffeste kroniske tilstander for å streike en ellers frisk person. Ikke bare kan det helt uskadelig et individ, det gjør dem også gruer endringen av årstider, som ellers er en meget velkommen tiden av året. I det siste har allergi medisiner vært velig på vei oppover, ikke nødvendigvis at flere mennesker lider av allergi, men at flere kjøper medisiner for å hjelpe dem å håndtere sine allergiske reaksjoner. Mange mennesker derimot, liker ikke å stole på et stoff bare for å føle seg normal og vil heller finne naturlige måter å håndtere problemet hvis slike måter faktisk eksisterte og var effektive. Den moderne stigma mot de fleste naturmidler har ført til at flertallet av personer til å bare bite i kule og kjøpe reseptbelagte styrke medisiner. Men mange av de naturlige botemidler for gamle plager som allergi er faktisk noe å ta en titt at.There finnes en rekke ulike trinn en person kan ta for å begynne å håndtere sine allergier på en offensiv, men ikke normative tiltak. En av dem er å spise mye rå honning som er produsert lokalt. Honning som er produsert i samme område som du lider allergier fra vil inneholde spormengder av allergener at kroppen din reagerer på. Ved å forbruke lokale rå honning året, er du gi kroppen din mulighet til å sakte venne seg til og bygge opp en immunitet for allergener som finnes i miljøet. Nå, avhengig av hvor sterk allergi er, kan denne metoden ta ganske lang tid å starte virkelig å ha en effekt. Hvis du eller noen du kjenner lider av allergi, kan denne prosessen ta lang tid å få full effekt, noen ganger opp til 2 år for å virkelig se en stor forbedring i allergisymptomer. Så hvis du kommer til å gå denne ruten, sørg for at du vet hva du får deg inn, og sørge for at honning du spiser er både rå og produsert innenfor 50 miles fra der du live.Another god metode for å håndtere med allergi er å kjøpe riktig type luftrenser. Air rensing teknologien har kommet langt de siste årene, og det er luftrensere på markedet nå som faktisk kan effektivt fjerne allergener fra luften. I år tidligere, har dette vært et område som mange luftrensere har slitt med. Men de siste årene har luft renseteknologi blitt utviklet av noen usannsynlig enheter, særlig NASA, som utviklet en luft renseteknologi for bruk i sine romstasjoner som angriper og fjerner omtrent alle slags contaminent fra air.Another nyttig tips for hvordan man skal håndtere allergier naturlig å prøve å spise ulike urter som har vært kjent for sine anti-histamin og lignende effekter på kroppen. Blant dem er urter marshmallow, brennesle, acerola kirsebær, cayenne og ingefær. Disse naturlige urter og krydder fremme en samlet helsetilstand og velvære i kroppen, samt gi kroppen et løft i sin evne til å håndtere allergier. Spise disse urter og krydder på en regelmessig basis, sammen med å spise rå honning som er produsert lokalt kan være en effektiv måte å hjelpe kroppen din blir vant til allergener i miljøet og ikke har en så sterk reaksjon på dem i fremtiden.