Slik Fjerner Du Symptomer På Tørr Munn

Personer med tørr munn (xerostomi) føler ofte at de mangler spytt. Sympomer: tørrhet i munn/hals, hyppig tørst, tørre/sårede lepper, sår hals, rød/rå tunge, vanskeligheter med å tygge/svelge.

Spytts Viktige Roller

• Fordøyelse av mat
• Bekjempelse av bakterier
• Hjelper tygging og svelging

Lav spyttproduksjon → mindre evne til å bekjempe bakterier → økt risiko for tannråte, munninfeksjoner, tandkjøttsykdom, vanskeligere å bruke protesser.

Årsaker Til Lav Spyttproduksjon

• Nervøsitet/angst: Midlertidig, går over når situasjonen løser seg.
• Medisiner (reseptfrie og reseptbelagte): Allergi-, forkjølelse-, depresjonsmedisiner kan påvirke spyttkjertler.
• Sykdommer/behandlinger: Stråleterapi mot hode/nakke kan skade spyttkjertler.
• Dehydrering: Feber, oppkast, svetting.

Behandling

Søk råd fra lege/tannlege for å finne årsak og riktig behandling.

• Ved medisinering: bytt til alternativ uten denne bivirkningen.
• Munnskyll for å gjenopprette fuktighet.
• Spyttstimulerende medikamenter hvis nødvendig.

Selvhjelp

• God tannhygiene + jevnlige tannlegebesøk.
• Tygge tyggegummi (øker spytt).
• Drikk mye vann (unngå dehydrering).
• Reduser/kutt koffein og alkohol (har diuretisk virkning).

Det finnes gode behandlinger – valget avhenger av årsak og alvorlighetsgrad. Medisinsk råd gir riktig diagnose og lindring.