Alt du trenger å vite om tannkjøttsykdom: Fra gingivitt til avansert parodontitt

Tannkjøttsykdom er den mest utbredte kroniske sykdommen i verden – men mest underdiagnostiserte. Over 90 % har tegn, men få vet det. Her er den komplette oversikten over stadier, symptomer og behandling.

Sunt tannkjøtt vs. sykt

Egenskap	Sunt	Gingivitt	Parodontitt
Farge	Bleik rosa	Rød, livid	Mørk rød / lilla
Form	Knivskarp kant, fyller interdentalrom	Svullet, rundet, "puffet"	Tilbaketrukket, "langt tenner", hull mellom
Blødning	Ingen ved pus싱/tråd	Lett ved pus싱/tråd	Spontant eller ved lett provokasjon
Smerte	Ingen	Sjelden	Kan smerte ved tygging, kuld/varmt
Pus	Nei	Nei	Ofte (abscess)
Lukten	Nøytral	Lett dårlig	Kraftig, ustøkt (halitose)
Lomme dybde	1–3 mm	3–4 mm (falsk lomme)	4 mm+ (ekte lomme med bentap)
Reversibilitet	–	Fullstendig reversibel	Ikke reversibel, men håndterbar

De tre stadiene av parodontitt

1. Mild (lomme 3–4 mm): Første bentap. Ofte asymptomatisk. Behandles med dyp rensing + hjemmepleie. God prognose.
2. Moderat (lomme 4–6 mm): Synlig bentap på røntgen. Tannkjøtt tilbaketrekking. Løse tenner mulig. Behandles med dyp rensing, evt. kirurgi, antibiotika. Kræver livslang vedlikehold.
3. Avansert (>6 mm, alvorlig bentap): Tenner beveger seg, endres bitt, abscesser. Kirurgi (flap, regenerasjon) ofte nødvendig. Laserterapi (LANAP/LPT) mindre invasivt alternativ. Høy risiko for tanntap.

Hvorfor blør tannkjøttet *ikke* er normalt

Mange tror blødning ved pusシング er normalt. Det er det *ikke*. Sunt tannkjøtt blør ikke. Blødning = betennelse = bakteriell infeksjon. Det er kroppens alarm – ikke en rutine.

Risikofaktorer du kan påvirke

• Røyking (2–7x høyere risiko, skjuler symptomer pga. vaskokonstriksjon)
• Diabetes (ukontrollert = 3x risiko)
• Dårlig munnhygiene
• Stress (kortisol → immunundertrykking)
• Medisiner som tørrer munn (antidepressiva, blodtrykksmedisiner, antihistaminer)
• Hormonelle endringer (graviditet, pubertet, klimakterium)
• Genetikk / immunsvikt
• Ernæring (lavt C-vitamin, D-vitamin, antioxidanter)

Behandlingsfilosofi: Teamarbeid

Tannlege/tannhelsesekretær gir profesjonell rensing, overvåkning, kirurgi. *Du* gir daglig plaquekontroll. Uten din innsats returnerer sykdommen – alltid. Det er en partnerskap.

Nye muligheter: Laser og regenerasjon

• LANAP (Laser Assisted New Attachment Procedure): PerioLase Nd:YAG laser. Selekktivt fjerner sykt væv, bevarer sunt, stimulerer stamceller → benregenerasjon. Minimalt invasivt.
• Emdogain / PRF / bentransplantat: Brukes ved kirurgi for å bygge opp bentap.

Din handlingsplan

1. Sjekk: Blør tannkjøttet ditt ved pusシング/tråd? → Ja = book tannlege *nå*.
2. Få full parodontal kartlegging (lomme måling per tann, røntgen).
3. Følg anbefalt behandlingsplan – ikke hopp over tidspunkter.
4. Etabler *daglig* rutine: puss 2×, tråd/børster 1×, eventuell munnvann.
5. Røykeslutt – hvis du røyker, er dette *eneste* mest effektive du kan gjøre.
6. Kontroll hver 3 mnd første året, så 4–6 mnd.

Dine tenner er ment å vare livet ditt. Tannkjøttet er fundamentet. Ikke la en stille sykdom stjele dem. Tannhelse er helse.