Hjertebank – årsaker, advarsler og når du må til lege

Hjertebank (palpitasjoner) føles som hopp, ekstra slag, raskt puls eller flimmrende sans i brystet. Ofte harmløse, men kan signalere alvorlige tilstander.

Vanlige årsaker

• Stress/angst/panikangrep: Adrenalin driver puls opp. Ofte med åndenød, svette, besvimelsesfølelse.
• Koffein/alkohol/nikotin: Stimulerer hjerteytrekk. Logg inntak for å se mønster.
• Anemi (jernmangel): Lavt Hb → hjerte pumper raskere for å kompensere. Enkel blodprøve avdekker.
• Schilddrueoveraktivitet (hypertyreose): Økt metabolisme → høy puls, vektap, svede.
• Medikamenter: Astmamedisin (beta-agonister), tyroideamedisin, slankemidler, kokain/amfetamin.
• Hjerterytmestøringer (arytmi): Forshoffsflimmer, ekstrasystoler, WPW-syndrom. Krever EKG/holter.
• Klaffelidelse: Mitralklapp-prolaps, aorticstenose.
• Elektrolytforstyrrelse (kalium/magnesium): Ved diuretika, kræfting, svett.

Når søke akutt hjelp

• Brystsmerte, stramhet, utstråling til arm/kje/rygg
• Kortpustethet i ro
• Besvimelse/svimmelhet med fall
• Puls >120 i ro, eller uregelmessig over tid

Undersøkelse hos lege

Anamnese, EKG, blodprøver (Hb, tyroidea, elektrolyter), evt. Holter-EKG (24–48t), ekkocardiografi.

Ikke ignorér gjentatte episoder. Ofte enkel forklaring – men aldri gjet.