Hjem >> helse >> Mindre stress, mer Calm

Mindre stress, mer Calm

Hvor ofte har du føler deg stresset? Når du sitter og tenker på kildene til at stress, kan du sannsynligvis lett føre dem: din jobb, dine barn, din ekteskap, regninger, klesvask, rettene. De legger opp svært raskt.

Men har du noen gang vurdert at en av årsakene til stress kan være det du ikke kan se og ta på? Alle disse faktorene kan føre til angst, og dette angst kan føre til mer enn bare en overveldet følelse. Studier har vist at angst og stress kan føre til andre fysiske problemer som fordøyelsesproblemer, søvnløshet og høyt blodtrykk. Hvordan kan vi fikse det? En måte er ved positive selvfølelsen, og det er det vår neste Mamavation TV-show handler om!

Hvordan å se showet og del i Live Chat

RSVP på Google+ -arrangementssiden og se showet fra denne hendelsen siden mandag kveld. Du kan chatte rett på eventsiden, og vi vil holde et øye for eventuelle spørsmål du ønsker å spørre vår ekspert.

Hva er Mamavation TV?

Mamavation TV er et ukentlig show som arrangeres av Leah Segedie som sendes direkte på Google+ og YouTube hver mandag kveld på 18:00 PST /21:00 EST. Hver uke showet bringer en gjest ekspert, panel, eller samfunnet tema som vil oppmuntre eller utdanne i temaene aktivisme, mat, fitness, bærekraftig levende, livet detox, og Mamavation boot camp. Leah presenterer også øverste mat nyhetene i uken for å holde deg informert om hva som skjer i den raske verden i dag.

Our Guest Denne uken

Denne uken Leah får selskap av Beverly Flaxington . Beverly D. Flaxington, to-tiden bestselgende og Gull-prisbelønte forfatteren, er en internasjonal foredragsholder, en dyktig konsulent, hypnoterapeut, personlig og karriere coach, bestselgende forfatter, universitetsprofessor, corporate trener, tilrettelegger, atferdsekspert, gründer og forretningsutvikling ekspert.

Beverly kunnskap om menneskelig atferd og de mest effektive måter å gjøre endringen skje har hjulpet tusenvis av mennesker og hundrevis av organisasjoner gjennom årene. I tillegg til å være en trener på å endre menneskelig atferd er hun anerkjent som en tillit trener og arbeidsforhold "doktor" av mange.

Bev har skapt en rekke proprietære, vellykkede tilnærminger til å endre menneskelig atferd og hjelpe selskaper nå høyere nivåer av fortreffelighet inkludert Sales Effective Model, SHIFT Modell (TM), og de fem hemmeligheter til vellykkede Selling (TM).

Hun er en hyppig foredragsholder og bidragsyter til artikler om fagene salg, markedsføring, atferdsproblemer, ansatt og karrierespørsmål, effektiv tid ledelse og håndtere vanskelige personer.

Beverly er professor II ved Suffolk University. Hun lærer "Lederskap og Social Responsibility", et obligatorisk kurs der Gjør SHIFT
er en nødvendig tekst. Beverly er en sertifisert hypnotisør, Certified Hypnose Trainer, Reiki Master Attunement Practitioner, Certified Professional Behavioral Analyst (CPBA) og Certified Professional verdier Analyst (CPVA). Hun bruker platen og PIAV verktøy ofte i hennes arbeid med enkeltpersoner og organisasjoner.

Bev medgrunnlegger The Collaborative i 1995, et salg og markedsføring rådgivning. Firmaet tilbyr strategisk og taktisk støtte for å hjelpe klienten bedrifter og enkeltpersoner, nå høyere nivåer av effektivitet og møte sine mål. The Collaborative har spesialisert seg på å levere effektiv coaching, opplæring og proprietære konsulenttjenester. I 2008 lanserte firmaet en ny nettportal, AdvisorsTrustedAdvisor.com (ATA) for å møte de spesielle behovene til uavhengige investeringsrådgivere og rikdom ledere.

Bev bøker er oversatt til mange språk og brukes i en rekke høgskoler og universiteter over hele landet. Hun sist løslatt selvfølelsen for en roligere Du
, utgitt av Adams Media. Hun er forfatter av bestselgeren og Gull-prisbelønte Forstå andre mennesker: De fem hemmeligheter til Human Behavior
. Hun forfattet en følgesvenn boken 30 dager til å forstå andre mennesker: A Daily Guide til bedre relasjoner
. Hun forfattet bestselgende Lag ditt skift: De fem mest effektive triks du kan gjøre for å komme dit du ønsker å gå
. Virksomheten følgesvenn er Gjør Shift: Det påvist fem-trinns plan til suksess for corporate team
. Hun har også forfattet De 7 trinn til Effektiv Business Building for Financial Advisors: Hvordan toppen tjener rådgivere tiltrekke seg og beholde de mest lønnsomme kundene
og følges arbeidsbok for dette programmet. Den 7 trinn programmet ble valgt av Financial Planning Association, og er tilgjengelig i sin nettbutikk på et medlem rabatt.

Giveaway

Hver uke gir vi bort 4 premier. Denne ukens premie er en kopi av Beverly Flaxington bok, selvfølelsen for en roligere Du.

Hvis du deltar i live show ved å kommentere på Google+ hendelse, så du vil motta doble oppføringer i giveaway. For andre oppføringer, kan du sjekke ut denne Rafflecopter form: en Rafflecopter giveaway