Hvorfor cookie-diett kan bli en mainstream vektreduksjonsmetode

Cookie-diett – erstatning av måltider med spesielt utviklede informasjonskapsler (cookies) – har potensialet til å bli like vanlig som Atkins eller Weight Watchers. Grunnen er enkel: det fungerer for mange fordi det eliminerer sult og gelyster.

Hvordan cookie-diett fungerer

Du spiser protein- og fiberrike cookies gjennom dagen, fulgt av en balansert, lavkalorisk middag. Cookies som de fra R&D Diet Cookies er laget av fullkorn og designet for å holde sulten ute lenge nok til at du holder dietten over tid.

Hvorfor tradisjonelle råd har feilet

Fedmen øker i USA på tross av ekspertråd. I 80-årene var det lavt fett, nå er det «gode fedtter». Matpyramiden endres jevnlig, og mange lurer på hvor mye matindustrien påvirker anbefalingene. Enkelt råd som «spis mindre og tren mer» fungerer dårlig fordi det øker appetitten og er upraktisk for mange.

Fordelene med cookie-diett

• Eliminerer både sult og gelyster
• Gjør kaloriereduksjon bærekraftig
• Enkel å følge i travrhet

Opprinnelsen: Ms. Palmer, forsker med 5 patent og 30+ års erfaring, grunnla R&D Diet Cookie for rask vektreduksjon. Les mer på randddietcookie.com eller bloggen her.