Fordeler med Coconut Water - helsemessige fordeler av kokos Water
Coconut vann har vært kjent for sine forfriskende egenskaper siden aldre. Kom sommeren, og du vil finne folk i tropiske land som drikker vann fra en ung kokosnøtt (grønn farge). Med tiden har det blitt oppdaget at bortsett fra å være energigivende, er kokosnøtt vann forbundet med et stort antall av helsemessige fordeler i tillegg. Disse fordelene hovedsakelig skyldes tilstedeværelsen av et stort antall vitaminer (i hovedsak B, C og D) og mineraler (som natrium, kalium, kalsium, magnesium, jern, kobber, fosfor, svovel og klor) i den. la oss nå utforske de helsemessige fordelene av kokos vann i detalj. Helsemessige fordeler av kokos vann
være en isotonisk oppløsning, hjelper kokos vann etterfylle væske og mineraler tapt ved kroppen, når den lever i en streng fysisk aktivitet. Faktisk, foretrekker mange mennesker involvert i friidrett eller regelmessig trening konsumere det etter treningen.
Coconut vann, når fortært sammen med en teskje olivenolje, kan hjelpe kvitte seg med innvollsorm. Konsumere blandingen i tre dager på rad og finne magen fri for ormer.
Hvis du lider av urinveisproblemer, drikker kokosvann skulle vise seg å være ganske gunstig. Det er spesielt nyttig for dem som lider av strangury, polyutra og andre urin plager.
Forbruker kokos vann kan bidra til å sette en stopper for oppkast. Det er derfor det anbefales til personer som lider av tyfus, malaria, feber eller andre plager som fremkalles.
For alle dem som prøver å gå ned i vekt, drikke kokos vann ville være ganske nyttig. Dette er fordi drikke øker hastigheten på stoffskiftet, og dermed hjelpe vekttap.
Hvis du lider av en bakrus etter å ha for mye alkohol på festen i går kveld, har et glass kokosvann. Det vil hjelpe deg til å føle deg uthvilt og bli kvitt andre bakrus symptomer i tillegg.
beviser verdifulle i behandling av ascites, en sykdom som fører til hevelse i magen, på grunn av væskeopphopning Coconut vann. Ascites pasienter bør spise 2-3 glass kokos vann i en dag.
Å gjøre kokos en del av det daglige kostholdet er anbefalt for de som har vært plaget av nyrestein. Når tatt sammen med mekling, hjelper det å bryte opp steinene, noe som gjør det lettere for kroppen å presse dem ut.
I tilfelle du lider av stikkende varme eller sommeren koker, vil eksternt program av kokos vann være gunstig. Det hjelper også avta utslett forårsaket av små pox, vannkopper, meslinger, etc.
monolaurin, en antiviral, antibakteriell og anti-prozoal monoglyceride stede i kokos vann kan hjelpe drepe lipid-belagt virus som HIV, herpes, cytomegalovirus, influensa og ulike patogene bakterier.
en av de mest kjente helsemessige fordeler av kokos vann er at det hydrater kroppen. Dette er grunnen til at folk oppfordres til å ha drikke i sommermånedene.
Regelmessig inntak av kokos vann kan bidra til å balansere pH-nivået i kroppen og holde kreften i sjakk.
