Slik indusere arbeidskraft - inducing arbeidskraft Naturally
Ni måneder er nesten opp, og du kan ’ t vente å se ansiktet til babyen. Skrevende over gater og kjøpesentre har vært litt av en utfordring. Du drømmer om den andre du kan skifte vekten av fosteret fra magen til den nye tom trikk som ligger inaktiv i tillegg til din sengestolpen. Til din forferdelse, har forfallsdato gått og bun ’ s ennå ikke ut av ovnen! Legen din blinker et rødt flagg. Hvis barnet ’ s ikke ut en uke innen forfallsdato, er en C-seksjon det nest beste alternativet! Risikoen for morkake feil øker dramatisk etter 42 uker av svangerskapet. Dessuten er tidlig fødsel en velsignelse i forkledning for mødre som vokser utmattet med byrdene ledsaget av svangerskapet og omstendigheter hvor et foster kan ha utviklet visse komplikasjoner som unreassuringly fosterets hjertefrekvens i livmoren. Det er flere naturlige måter å indusere arbeidskraft som kan prøves ut alene eller med en partner hjemme. Indusere arbeidskraft hjemme forbedrer den generelle fødselsopplevelsen og eliminerer mye stress. Bla ned nedenfor for å finne ut noen pålitelige teknikker for å indusere arbeidskraft naturlig. Men husk at de teknikkene som er gitt nedenfor er kun for informasjonsformål. Ta riktig medisinsk råd før du følger disse teknikkene.
Indusere arbeidskraft naturlig
Uten overexerting selv, vie mye tid og krefter på å klatre trappa, to om gangen. Dette vil åpne opp bekkenet og legge press på alle de riktige kroppsdeler. Tar lange turer og svømme med magen vendt ned på en jevnlig basis gjør underverker for gravide kvinner.
Gjør denne øvelsen som krever at du sitte på en fødsel eller Pilatus ball med bena langt fra hverandre. Som bekkenet gradvis åpnes, starter spretter opp og ned. Hold gjør dette som du underholde deg selv med en film eller noe TV-serien.
Nipple stimulering er et strålende arbeid induserende teknikk. Mellom tommel og pekefinger, hold brystvorten som du ruller den frem og tilbake. Fortsett denne bevegelsen i 5-10 minutter med begge hendene til fingrene er lei. Du kan be partneren din om å gjøre det for deg hvis du mangler energi.
Visse trykkpunkter i en kvinne ’ s kroppen forenkle arbeids indusere prosessen ved en maraton. Bare en dyktig akupunktør kan få tilgang til disse. Selv om mange sier at akupunktur er et tegn på desperasjon, det takler problemet med bare noen få stikk!
For mange procrastinated svangerskap, kan lakserolje være avgjørende rette. Flertallet av jordmødre anbefaler og insisterer på at det tas til rett tid. For eksempel 5 AM på tom mage er standard fastsettelse. Bland lakserolje med litt Hersheys sirup å ta kanten av sin vemmelig smak. Jage en stor slurk av lakserolje med en slurk av vørterøl. Ta et dypt pust og begynne å tenke på den måten du ’ d liker å føde. Hold gjenta denne prosessen til du ’ ve ferdig 4 oz av lakserolje.
Tropiske frukter som ananas, mango og kiwi inneholder enzymer som hjelper tone en kvinne ’ s livmorhalsen. Derfor vil de trolig fremskynde arbeidsprosessen!
Avslapping er den fremtredende nøkkelen til å sikre en stabil levering! Det gjør heller ikke du eller barnet ditt gevinst ved å bli stressa. I stedet må du snakke med ufødte, så gal som det kan høres. Tross alt, ulike kulturer tror at babyer som ikke har blitt ønsket velkommen ikke vil komme til verden.
Husk hvordan fosteret ble dannet? Legene sier at det som fikk baby i tilfeldigvis får babyen ut! Hvis du ønsker å indusere arbeidskraft og ha det gøy på samme tid, har sex! Semen inneholder naturlige prostaglandiner (modning av livmorhals agenter) som forårsaker livmorhalsen modnes raskt. Siden seksuelle aktiviteter er avslappende, er sex den beste løsningen for å indusere arbeidskraft som orgasmer utløser en rekke sammentrekninger!
Spør lege for å indusere sammentrekninger manuelt fra innsiden. Jordmødre refererer til denne teknikken som en " feie, " og det kan være direkte smertefullt! Men i det lange løp, er det verdt dødskamp.
