Hjem >> helse >> Utvikling Selvforsvar ferdigheter med Sportive opplæring i Martial Arts

Utvikling Selvforsvar ferdigheter med Sportive opplæring i Martial Arts

Hva er bra om Blending Sportive opplæring i kampsport og selvforsvar trening

Mange "? Old school " kampsport utøvere har en tendens til å rynke på ideen om kampsport trening som en sport. Grunnen til at de har en holdning av denne art er at de tror at trening for sport undergraver muligheten til å bli dyktige i selvforsvar. Tatt i betraktning at den opprinnelige funksjon av kampsport er selvforsvar, bør det ikke komme som et sjokk at det eksisterer troen på at å investere tid i sportslig trening er selvødeleggende. Men dette er ikke helt sant, skjønt. Faktum er at sportslig aspekt av trening i stor grad kan hjelpe din evne til å forsvare deg selv. Dette er på grunn av flere ulike årsaker.

Først av alt, er det viktig å fremheve at når du trener idrettslig og sportslig, utvikler du en rekke attributter som kan effektivt gjøre overgangen til virkelige verden kamp. Disse egenskapene er timing, unnvikende ferdigheter, reaksjon hastighet, og eksplosivitet bare for å nevne noen få. Hvis du skulle finne deg selv i en farlig situasjon og du må forsvare deg selv, vil disse attributtene definitivt komme til nytte. Faktisk kan disse attributtene være en livredder.

stoiske eller ikke-resistente kampsport trening har en tendens til å være mangler i realistisk energi er nødvendig for å forsvare deg selv effektivt. Det er faktisk mye bedre å sette din tid til trening, hvor noen kjemper tilbake i stedet for å trene i en ikke-resistente kampsport. Dette betyr ikke at dere to skulle skade hverandre eller gå veldig hardt.

For attributt utvikling, lett kontakt sportslig trening er faktisk nok. Det må også nevnes at hvis du sparre, må du sørge for at du har på riktig sikkerhetsutstyr og utstyr for å redusere skader. Så igjen, bør du forvente å bli slått under en sparring økt. Det er bare å forvente når du er live trening. Hvis du sparre, vil du utvikle seighet. Seighet vil gjøre deg i stand til å takle fysisk smerte så viss grad hvis du noen gang overfalt.

Likevel må det nevnes at du ikke bør bare fokusere på det sportslige delen av kampsport trening hvis formålet er for selvforsvar. Du trenger også å gjøre scenario-basert trening. Dette betyr at du vil ta del i treningene som er ment å speile en faktisk vanlig selvforsvar scenario. I dette tilfellet, tar treningen din partner på " slemmingen " del. Han fungerer som motstanderen din og ikke sparre med deg idrettslig. I likhet med atletisk sparring, scenario-basert trening krever at du bruker riktig utstyr og utstyr for deg og din treningspartner beskyttelse.

martial arts info Når du kombinerer sportslig trening i kampsport med reality-baserte selvforsvar trening, er du mye mer sannsynlig å utvikle effektive personlig verneutstyr ferdigheter. Selv om det kan være best at du aldri trenger å bruke dem, utvikle disse evnene til sitt høyeste potensiale er den mest effektive måten å sikre din personlige sikkerhet.

Du kan finne en hel masse mer imponerende informasjon om dette god nettside . Self Defense Fort Collins CO. Ta hensyn til å prøve ut kickboksing info også.