Hjem >> helse >> Tak Din Yoga Teacher Training Course At Professional Centres

Tak Din Yoga Teacher Training Course At Professional Centres

Yoga er en 5000-årig filosofi som ikke mestret enkelt og krever opplæring fra erfarne lærere, som har oppnådd en meget høy åndelig standard i Hatha Yoga, som er den mest populære formen for yoga. Dette faget blir undervist i mange skoler rundt om i verden, men for de som ønsker å lære Hatha Yoga, så valgene er ikke så mange. Noen av de retreats der Yoga er undervist er i Goa og noen andre sentre i India, Thailand og Nepal.

forskjellige fag

De viktigste kriteriene for alle som ønsker å kvalifisere som en Yoga lærer er at skolen skal bli anerkjent og oppfyller spesifikasjonene satt av Yoga Alliansens internasjonale standarder for sertifisering. Det er ganske åpenbart at bare en person som elsker yoga ville være villig til å lære denne gamle tradisjonen med alle sine praksis, asanas, og ulike fag og kvalifisere til å bli en utmerket yoga instruktør. For håper lærere, både nybegynnere og viderekommende studenter som ønsker å lære på Yoga mekling retreats, ville det være best entry level måte å bli kjent med faget. Læren av Hatha Yoga er ganske variert og omfatter studier av Asanas, ulike sittende og stående positurer, forward bend, restorative yoga, og andre fag.

formidle kunnskap
< p> En av de viktigste fagene studie i Yoga er å lære engelsk og sanskrit navnene på de forskjellige posisjonene. Læring av Asanas er også en viktig del av den 200 timer på kurs i Yoga mekling retreats og innebærer en fullstendig instruksjon om hvordan denne praksisen hjelpe fysisk helse. De omfatter undervisning om hvordan å strekke kroppen, masserer av indre organer, etc. Dette kurset varer rundt fire uker, og innebærer komplett læring og undervisning av tradisjonell yoga. Siden mange av studentene kommer fra alle deler av verden, er målet med instruktørene er å instruere og fastslå assimilering av emnet Yoga slik at de kan formidle denne kunnskapen til yoga entusiaster i sine egne land.

kvalifiserte lærere

undervisningen i yoga er utformet for å bidra til å bringe en følelse av harmoni mellom kropp og sjel; det vil hjelpe enkeltpersoner som praktiserer yoga for å realisere et mål om Nirvana. Men for å oppnå denne stasjonen, det er mye å lære og prakt som må gjøres. Som en del av ekspert opplæring på Yoga mekling retreater, det er grunnleggende for yoga som må mestres. Dette 4-ukers trening vil også omfatte filosofi, etikk, terapi for medisin og helseforhold, de gamle ayurvediske lære, grunnleggende anatomi, etc. erfarne og kvalifiserte lærere som er eksperter på indisk Hatha Yoga vil være guide for studenter i perioden av kurset

Luke Prisen er en profesjonell skribent &.; forfatter. Han elsker å spre informasjon om 200 timer Yoga lærerutdanning programmet, yoga kurs i India, Yoga lærerutdanning i Thailand og forteller også leserne hvordan å komme i form kroppen.