Naturlige vektøkningsmidler for tynne menn – urter og kostholdsrad
Effektive urter for vektøkning
- Asparges racemosus (Shatavari): Styrker blodsirkulasjon, øker veksthormoner, bygger immunitet. Sikker for alle aldre.
- Withania somnifera (Ashwagandha): Samme fordeler, ingen bivirkninger. Tilgjengelig som ekstrakter, pulver, kapsler.
Kosthold som bygger vekt
- Brun ris og pasta: Høy kaloritett.
- Panner (indisk ost): Øker kroppsvekt og immunitet. Kombiner med sukker for økt veksthormonproduksjon.
- Yoghurt/fløteost: Rikt på protein og probiotika.
Anbefalt supplement
FitOFat-kapsler er en av de mest anbefalte urtebaserte vektøkningsproduktene. Kan kombineres med andre midler, ingen negative bivirkninger, egnet for alle aldre. Følg en balansert diett med frisk frukt/grønnsaker og unngå junk food for best resultat.
