Typer graviditets-kalkulatorer for forfallsdato – hva du bør vite

Vanlige metoder for å beregne forfallsdato

LMP (siste menstruasjon) – mest brukt

Basert på første dag av siste menstruasjon. Antar 28-dagers syklus, eggløsning dag 14, 266 dagers svangerskap. Enkel, men mindre nøyaktig ved uregelmessige sykluser.

Naegele's regel – mer presis

Standard hos fødelegger. Lige beregningsmetode, men justert for klinisk bruk. Brukes også i uke-kalkulatorer.

Ultralyd – beste i starten

Ikke en kalkulator per se, men mest nøyaktig tidlig indikator. Fosterstørrelse i 1. trimester gir god estimat. Ofte justerer forfallsdato fra LMP.

Konsepsjonsdato

Brukes hvis du vet nøyaktig dato for befruktelse (f.eks. IVF). Likevel en estimat.

Forfallsdato er en estimat – ikke en garanti

Flere faktorer (genetikk, mors helse, fostervekst) påvirker faktisk fødselsdato. Bare ca. 5 % føder på nøyaktig beregnet dato. Vær forberedt – ha sekk klar, men vent på barnets tid.

Forfatter

Chaya Bharadwaj, mor og grafisk designer, skriver om graviditet og morskap for å støtte andre kvinner.