Hjem >> helse >> 14 Nyttige fakta av kokos olje i daglig Life

14 Nyttige fakta av kokos olje i daglig Life

Kokosolje er en spiselig olje utvunnet fra kjøttet eller kjernen av forfalte kokosnøtter høstet fra kokos palm. Den har ulike bruksområder i mat, industri og medisin. Denne oljen er ekstremt allsidig. Det er nyttig i hjemmet, har tonnevis av naturlig helse egenskaper. Følgende er noen av de vanligste nyttige fakta om kokosolje som gjør den svært anvendelig.

1. Matlaging: Den har en høy røkpunktet så det er flott for baking, stir-frites eller brukes som en erstatning for smør. Den subtile smaken er sikker på å kompliment alle matoppskrifter.

2. Supplement: Studier har vist at denne oljen gir kroppen en energi boost, noe som faktisk kan øke vår metabolisme. Legge til disse tilskuddene til vårt kosthold kan faktisk bidra til vekttap.

3. Lotion: Dette er en av måten kan vi bruke kokosolje i hverdagen. Det er den rene og skånsom måte å ernære huden. Den ikke-fettete tekstur og deilig smak og lys av kokos olje gjør det til en stor grunnleggende lotion for huden.

4. Eye-Makeup Remover: Det er en stor erstatning for makeup fjerning. Du kan blande litt av det med den eksisterende fjerner, eller bare bruke den på egen hånd for en mer naturlig alternativ.

5. Anti-Aging: Smoothing rynker på eldre alder kan være en utfordring, men ved å legge noen kokosolje til anti-aging lotion, eller ved hjelp av litt olje på egen hånd, kan skape en blanding som er flott for en hud og dermed viser seg å være en av de interessante og nyttige fakta om kokosolje.

6. Stretch Marks: Et vanlig problem etter svangerskapet som påvirker dens glød kan behandles med denne oljen. Rubbing merkene med olje gir en helt naturlig løsning for fjerning.

7. Solkrem: Den har en solfaktor 4, så blande det med favoritt solkrem vil gi noen ekstra fordeler. Den friske lukten alene bør gjøre det verdt for huden din.

8. Gjær infeksjoner: De syrer som finnes i kokosolje er naturlige antiviral, anti-sopp, og antimikrobielle midler, så bruker på litt olje i stedet for rotete krem ​​for å behandle de ubehagelige infeksjoner ville være mer gunstig

9.. Massasjeolje: Det er en fantastisk måte å gni ut stress. Dette faktisk slapper streker musklene som gir en frisk følelse og dermed beviser nyttige fakta kokosolje.

10. Metabolisme Booster. Den har høy MCFA og Lauric syre innhold, som går langt i å sparke bort lat stoffskiftet i hastighet opp

11. Face Moisturizer: Skum noen av kokos olje på huden for en intens, overnatting fuktighetskrem som vil gi tørr hud en boost av fuktighet og friskhet

12.. Body Scrub. Legge like deler av kokosolje og sukker sammen, kan skape den perfekte kroppsskrubb concoction

13. Intensive Hair Moisturizer: Det gir den fuktighet som trengs av hårene. Bare å bruke en liten mengde olje til håret ditt, og putt det hele opp i en dusjhette for et par timer. Dette vil gi intensiv fuktighet til hår og gjøre hodebunnen ren.

14. Fotsopp Cure: Det lindrer smerten av fotsopp. Bare gni litt olje på føttene, pakk dem i plastposer og sokker, og bare se det magiske olje produserer.

Les om Cheesy hvitløk brød pinner oppskrift. Også vet Pepper Ranch stekte poteter oppskrift. Les om Pisket Strawberry Icebox Cake oppskrift.