Høysnuve (pollenallergi): Utløsere, sesongvaritasjon, værpåvirkning og behandling

Hva er høysnuve?

Allergisk reaksjon på luftbåren pollen. Navnet kommer fra at høst (høyslag) og pollens sesong sammenfaller. Praktisk talt alle vindbestøvde planter kan utløse det.

Mest vanlige utløsere

• Gress: Timotei (Phleum pratense), rajgræs (Lolium) – hyppigst
• Ukruter: Vegerot (Plantago), ambrosia (Ambrosia), burot (Artemisia), syre (Rumex), brennesle (Urtica)
• Trær: Selje, poppel, hassel, or, seder, bjørk

Symptomer (individuell variasjon)

Rennende nese, bihulelukning, kløende øyne, nysing, øyenrivning.

Sesong og vær

• Flest pollinerer midt på vår → hele sommeren
• Noen arter høst/vinter
• Vårt/fuktig vær: pollen vaskes bort / holdes lavt → færre symptomer
• Kaldt vær: mindre spredning
• Varmt, tørt, blåst: maksimal spredning → verste symptomer

Forveksling med støvallergi

Samme værforhold forverrer begge. Mange er allergisk mot både pollen og støv → kombinert reaksjon.

Behandling og forebygging

• Unngåeksponering: inne på verste dager
• Innendørsfilter (HEPA) / klimaanlegg
• Daglig dusj, vask klær, nasalvask (fjerner pollen)
• Antihistaminer (blokerer allergisk reaksjon) ved nødvendig utendørsopphold