Forebygge tarminkontinens naturlig

Tarminkontinens – årsaker og symptom

3-20% påvirkes. Sympter: vekttap, feber, rektal blødning, anemi, utmattelse, uregelmessig avføring. Årsaker: stress, medisiner, arv, parasitter, bakterieovervekst.

Arozyme Kapsler

Urter med avføringsevner, reduserer muskelspasmer/betennelse, regulerer konsistens, hindrer gjengroing av bakterier. Ingen bivirkninger.

Kostholds- og livsstilsendringer

1. Øk fiber gradvis (helkorn, grønnsaker) – unngå plutselig økning som gir gass.
2. Unngå utløsende mat: høyt fett, koffein, søtningsmidler, visse meieriprodukter.
3. Lavt fett, høyt karbohydrat (helkornbrød, pasta, ris).
4. Sunn livsstil: søvn, motion, stresshåndtering.
5. Begrens bønner/kål hvis de gir blåsting.
6. Tilsett ajwain (Ptychotis Ajowan) til grønnsaker mot blåsting.

Effekt

Arozyme reduserer stress/infeksjon i fordøyelseskanalen, gir jevn avføring, forebygger IBS-symptomer.