Naturlig lindring av leddsmerter hjemme: Effektive urter og metoder

Sterke ledd og muskler er avgjørende for dagliglivet. Studier viser visse urter er svært effektive. Her er de beste naturlige hjemmemidlene.

Toppurter for leddhelse

• Djevelens klo – rik kilde til antiinflammatoriske stoffer, virker på muskler, gir komfort hele dagen
• Bjørk – kurerer leddgikt, kombineres med løvetannrot/andre urter, nøkkelingrediens i mange antiinflammatoriske produkter
• Hvidepilbark – viktig kur for leddgikt, funnet i mange antiinflammatoriske produkter

Uricure og bruskhelse

Overdreven urinsyre gir helseproblemer. Hvidepilbark-ekstrakt i daglig kost løser dette. Sellerifrø – fantastiske helsefordeler, utmerket mot leddsmerter.

Flere bevisste midler

• Krampebark-te – stor kilde til lindring av muskel-/leddsmerter, lett å lage hjemme
• Comfrey-krem – styrer muskelkramper, fri for leddgiktsmerter
• Aromaterapi – lavendel, kamille, sitronmelisse oljer (beste for aromaterapi), Arnica-olje (svært effektiv for leddstyrke, brukes oppvarmet, kombineres med andre oljer, reduserer betennelse)
• Ingefær-te – beste urte te mot leddsmerter/betennelse; ingefær-ekstrakt i mat
• Ingefær-søtsaker – tilgjengelig i dagligvarebutikker

Rumoxil – mest solgte urteprodukt

Rumoxil (olje + kapsler) gir frihet fra leddgikt, leddsmerter, betennelse. 2 ganger daglig med melk/vann. INGEN bivirkninger. Trygg resultat. Både olje og kapsler tilgjengelig nett. Prøv det for smertefrie ledd!