Slik Unngå Morning Breath
Ingenting vil visne din morning glory raskere enn å se din partner cringe når det første kysset. Husk at akkurat som testosteronnivå er høy i morgen, så er bakterienivået i munnen. . Og svovelforbindelser utgitt av disse bakteriene er det som gjør pusten lukt
Her er noen tips for å hjelpe deg å unngå morgen pusten og for å øke oddsen for at morgen tre vil drivstoff hennes ild:
- < li> Tongue rengjøringsmidler. Innrøm det, du har sett disse på din lokale helsekost butikk og lo. Men husk at dette er den samme tunge du håper vil få en varm velkomst, så det kan være lurt å revurdere din første forakt.
- Diet. Du er hva du spiser. Hvis du spiser mye hvitløk og løk, gjett hva? Du vil bli exhaling bitter hvitløk og løk oljer ut gjennom munnen neste morgen (ikke akkurat et afrodisiakum). Best å unngå Kung Pao kylling kvelden før hvis du ønsker å kung pow henne neste morgen. Og din mor hadde rett da hun sa: "Spis grønnsakene dine." Den høye vann og fiber innhold i grønnsaker klarner kroppen for giftstoffer som kan føre til morgen pust. (Hvem visste din mors råd kan hjelpe deg å komme lagt?)
- gumming det. Hvis du vil at din babe skal gumming deg, tygge tyggis selv først. Tyggegummi bidrar til å stimulere spyttproduksjon og spytt vasker bort de stinkende bakterier som bidrar til morgenen pusten. Kontroller at tannkjøttet er sukkerfri; enda bedre, gå for Xylitol, sukker erstatning som også bidrar til å kvele bakterier i munnen. Kanel er også påstått å ha bakterie kjemper kvaliteter.
- Neti potten bruk. Du trodde det ikke kunne bli verre enn tunge rengjøringsmidler, men det gjør det. Jeg kommer til å foreslå at du fnyse litt saltvann inn i nesen, og jeg mener det. Regelmessig neti pot bruk tømmer ut bihulene, og dermed hindrer bakterier buildup som kan føre til dårlig ånde. Jeg håper jeg ikke trenger å si dette, men ..... Ikke bruk neti potten foran kjæresten din. Duh!
- forbudt. Jeg, personlig, liker smaken av sigaretter på noen andre (så saksøke meg), gjør det, men ikke alle. Samme gjelder for alkohol, marihuana og alt det andre morsomme ting.
Så hvis du har en katolsk jente i sengen om morgenen, er du nok greit (har jeg bare si det ?!), men ellers vurdere å kutte ut bevissthetskatalysatorer. Husk at du smaker som ikke bare hva du spiser, men liker også hva du drikker, røyker og ellers absorbere.
- Mat allergi. Dårlig ånde noen ganger betyr at du ikke fordøye godt, som (jeg hater å bryte dette til deg) kan være et tegn på matallergier. Sjansen er at ja, vil det være din all-time favoritt mat som du ender opp allergisk mot, men hvis morgen ånde er å komme i veien for din morgen gøy, så beste får muligheten for allergi sett på av en profesjonell.
- For James Bond wannabe (og egentlig, hva mennesket er ikke det?), bør du vurdere DoCoMo Fitness Phone som vil vurdere pusten for deg. Bare puste inn i telefonen (før du puster på din babe) og finne ut om du trenger en rask løsning før quick fix.
- erklæringen om det åpenbare. Du munnhygiene regelmessig, ikke sant? Ikke bare for spesielle anledninger? Riktig tannhygiene vil bedre sjansene dine for å lindre morgen pusten (og morgen boner).
- ansvarsfraskrivelse. Hver gang en stund, kan et alvorlig tilfelle av morgen pusten indikere en annen (verre) problem, slik som periodontal infeksjon, ketose eller lever- eller nyreproblemer. Dersom pusten er virkelig så ille i morgen, og du kan ikke synes å finjustere sin aroma, sjekk med din tannlege og /eller lege for å se om det er en annen årsak.
På den lyse siden, hvis du har gjort det til om morgenen og hun har ikke kastet deg ut av sengen ennå, må du ha en liten (eller stor) noe som skjer for deg. Vær glad du har kommet så langt.
Caroline McManus er en fin katolsk jente som praktiserer regelmessig munnhygiene.
Tongue rengjøringsmidler arbeid ved å tømme tungen av matrester og slim, som beiter bakterier i munnen. Mens vi har ingenting imot elektroniske vibrerende enheter (og i visse tilfeller, anbefaler dem), er den elektriske versjonen sannsynligvis overkill når det gjelder tunge rengjøringsmidler. Du egentlig bare trenger en rigid instrument (vel, en rigid instrument som kan nå munnen) å skrape tungen ren.
