Tidlige tegn på veien til aldring - 17 Signs For Boomers å legge merke til om deres Parents

Right nå, kan din gut fortelle deg noe er galt med en eller begge av foreldrene dine. Følelser av frustrasjon, panikk, og blir overveldet følge disse tankene, og før lang, begynner hodet å spinne med tanker om "Hvor skal jeg begynne?" og "Hva om ...?" Du må bestemme akkurat nå at du vil aktivt styre denne utfordringen snarere enn å være passiv og la den styre deg.
Vi ser tidlige tegn på aldring og har en tendens til å ignorere dem for mange grunner. For én ting, gjør vi ikke liker å tenke på våre foreldre å bli gammel. Vi får problemer med dette bildet av dem, kanskje rett etter avgang, når de er glade, full av liv, og nyter friheten til ikke å måtte jobbe. Vi har også en egen følelse av å kjenne vår plass. For alle våre liv, våre foreldre var de lærer oss, pleie oss, hjelper oss når vi kom i en jam, og fortelle oss hva vi skal gjøre. Det bare føles ikke rett til å fortelle mamma at hun må rydde ut hennes kjøleskap oftere
Vi har også ignorere disse tidlige tegn på våre foreldres aldring fordi de få oss til å tenke det utenkelige: våre foreldre kan ". t leve evig. Dette alene er en kvelnings tanke og sikkert en til å få tårer i noens øyne. Det første du kan gjøre for å forberede seg på det uunngåelige er å ta hensyn til de tidlige tegn på aldring og sykdom.
Hva er de tidlige tegn? I utgangspunktet kan alle endringer du merker i dine foreldres atferd, holdninger og omgivelser være en indikator. Glemsel er en av de vanligste symptomene på aldringsprosessen, og i seg selv er det ingen reell grunn til bekymring. Men det er andre tegn til å legge merke til:
en. Fallende mobilitet
Vanlige plager som leddgikt kombinert med et tap av fysisk styrke vil gjøre det vanskelig for foreldrene dine til å gå i trapper, bøye seg og plukke opp ting, utføre husarbeid, og forfølge hobbyer de en gang var i stand til å gjør.
to. Synsproblemer
Dette er vanligvis dokumentert av problemer med å lese, sitter nærmere TV enn normalt, et tap av sidesyn eller uskarpt syn, og myser når de snakker til deg.
Tre. Tap av interesse i favoritt hobbyer

Din mor, som har sydd hele livet, har ikke rørt symaskinen i måneder. Faren din sjelden fusses i hagen sin lenger.
4 Irritabilitet
En gang selskapelig og morsom foreldre sjelden ler og blir irritert og utålmodig enkelt.
5. Hørselstap
Du må gjenta deg selv ofte eller legge merke til at TV volumet er gjennomgående høyt. dine foreldre er ofte motvillige til å innrømme at det er et problem eller å søke hjelp.
6. Forvirring
Eldre mennesker ofte roter bort ting eller mister oversikten over hvilken ukedag det er.
7. Repetisjon
Dine foreldre forteller den samme historien i løpet av en kort tidsperiode.
8. Short-term hukommelsestap

Moren din glemmer kokende vann på komfyren. Faren din kan ikke huske hvilken dag i uken det er.
9. Fatigue
dine foreldre dekk lett, trenger å sitte ned og hvile midt i en aktivitet, nikker av i løpet av dagen, og sover oftere og lengre enn vanlig.
10. Uåpnet post
Det er ikke uvanlig for en eldre person som sliter eller har problemer med å la posten hoper seg opp, ofte i flere uker.
11. Endringer i hjemmemiljøet

huset begynner å se shabby. Verftet blir overgrodd. Huset har mer rot enn vanlig. Enkle vedlikeholdsoppgaver er ugjort, for eksempel rengjøring av badet eller tømming av søppel, og det er merkelig lukt i huset.
12. Uvanlig utgifter og /eller hamstring (innsamling)
Du merkelige økonomiske vaner, spesielt bestille produkter fra infomercials eller en økning i mengden av magasinet abonnementer.
13. Opptatthet av økonomi
Moren uttrykker bekymringer om penger. Faren din klager mer enn vanlig om priser, avgifter og så videre.
14. Endring i appetitt eller ikke spise godt
Dine foreldre synes å være å miste vekt eller ikke å spise godt. Deres kjøkken skap er fulle av out-of-date hermetikk eller kanskje bare bokser av frokostblandinger og kjeks.
15. Bor alene, isolert
Dine foreldre pleide å besøke venner, men det siste de gjør unnskyldninger og holde seg hjemme alene, ser på TV eller stirrer ut av vinduet.
16. Depresjon eller angst
17. Blåmerker fra snubler eller faller
Hva bør du gjøre hvis du merker noen av disse tegnene på aldring i foreldrene dine? La oss begynne med hva du ikke bør gjøre, og det er overreagere. Den vanligste - og uhjelpsom - form for overreaksjon er å mase foreldrene dine om disse tingene. Det vil bare gjøre situasjonen verre.
Fleste mennesker reagerer på disse tegn på aldring ved å enten tvinge problemet med sine foreldre eller ignorerer det. Ikke prøv å fikse det. Ikke mase. Likevel ikke ignorere disse skiltene heller. Bare betale oppmerksomhet. Begynn å holde en dagbok eller logg og skriv ned hva du legger merke til. Ved å betale oppmerksomhet og holde en registrering, vil du være i stand til å objektivt fastslå om disse atferd skjer sjelden, og dermed er egentlig ikke problematisk, eller hvis de blir verre og kan trenge behandling.
Andre ting du bør du når du ser disse skiltene er å begynne å tenke på fremtiden. Dette er en av de vanskeligste tingene for Boomers å gjøre. Ingen liker å forutse det uunngåelige. Dypt nede, vet vi ingen lever for evig og til slutt våre foreldre vil formidle. Men hvem liker å tenke på det? Men jeg har funnet ut at når mine klienter tillate seg å tenke noen år fremover, de er mye bedre forberedt på den dagen da alt de har igjen er foreldrenes tomt hus. Å være i fornektelse vil hjelpe noen, minst av alle foreldrene dine. Dont 'vente med å håndtere disse spørsmålene til et øyeblikk av krisen.
Hva gjør du nå?
En. Begynn en dagbok. Spill noe uvanlig eller skremmende atferd som du legger merke til i dine foreldre.
To. Ring eller besøk dine foreldre. Fra nå av betale spesiell oppmerksomhet til dine foreldres helse og trivsel. Mens du er i gang, si at du elsker dem. Det er ingen tid som i dag.
Tre. Snakk med dine søsken. Forsiktig og taktfullt ta opp spørsmålet om foreldrene dine fremtiden.
Copyright 2010, The Estate Lady, LLC.