Hvordan bli kvitt smilerynker
De kalles «smilerynker». Men hva er de egentlig? Her er hva som forårsaker dem – og hva du kan gjøre.
Ansiktsuttrykk vs rynker
Smiling, le, frowning, skjeling skyldes ofte. Men ALLE gjør disse uttrykkene – hvorfor får ikke alle rynker? Noen får dem mye tidligere – tidlig hudaldring. Så: hva forårsaker hudaldring? Flere årsaker.
1. Redusert produksjon av elastiske fibrer
Elastiske fibrer gir hud styrke/fasthet – lar huden «sprette tilbake» etter uttrykk/sovn. Forskning: mulig å stimulere ny produksjon. Riktige stoffer daglig i 18 dager forbedrer elastisitet 40%+. Huden sprer tilbake igjen.
2. Lave nivåer av hyaluronsyre
Kosmetiske kirurger bruker hyaluronsyre-injeksjoner mot smilerynker. Ung hud har rikelig med det. Det er en klissete stoff som holder celler sammen. Når mengden avtar, «sprer» huden.
Mange kremer inneholder hyaluronsyre, men direkte bruk virker ikke. Et enzym (hyaluronidase) bryter det ned. Forskere fant: ekstrakter fra en taretype hemmer hyaluronidase med 52% etter 5 dager. Taren kan kombineres med andre ingredienser for å slette smilerynker naturlig.
3. Frie radikaler – kanskje viktigst
Økte frie radikaler fra UV-overeksponering = vanlig årsak til tidlig aldring. Antas at folk får ulikt mengde rynker pga ulike giftstoffer/solmengder. Redusert elastin/hyaluronsyre skjer for alle – men frie radikaler varierer.
Antioksidanter reverserer skade
Studie: antioksidanter reverserer smilerynker 30% etter 3 mnd hos folk med solskader (tidligere tatt for irreversibelt). Antioksidanter neutraliserer frie radikaler – og kan reversere allerede gjort skade.
Noen antioksidanter mer potente. Krever spesiell produksjon for å trenge huden. God anti-aldring krem hjelper mot smilerynker. Lær om beviste ingredienser – se din beste.
