Anbefalt Hudpleie rutine å eliminere Wrinkles

Here er en anbefalt hudpleierutine for de av dere bekymret for rynker og andre synlige tegn på aldring. Er ikke det alle?
Sunn hud kan bare bo på den måten hvis det er godt tatt vare på. Forskere har bevist fordelene med forebyggende medisin. Selv i kreftforskning, de begynner å fokusere mer på forebygging.
De mener at å utvikle nye behandlinger er fortsatt viktig, men å informere offentligheten om å beskytte seg selv fra kjente og sannsynlige kreftfremkallende er like viktig. De tingene som vil hjelpe deg å unngå rynker kan også hjelpe deg å unngå hudkreft.
Når det kommer til helse, begynner alt med et sunt kosthold. Vi er hva vi spiser. Det er ikke bare et slagord. Det er sannheten.
Matvarer som bidrar til å beskytte huden mot solskader, som kan føre til hudkreft og rynker, har vært fagene en rekke vitenskapelige studier. Frukt, grønnsaker og spesifikke antioksidanter har vist seg å være mest gunstig i laboratoriet.
Ved å trekke ut de antioksidanter fra de matvarer, har vi muligheten til å bruke dem som kosttilskudd uten å legge kalorier til vårt kosthold. De utdrag også gi produsenter muligheten til å inkludere ingredienser i kremer og lotions, hvis bevisene viser at de er til nytte.
Siste, virker det som mest anbefalte hudpleierutiner inkluderer regelmessig peeling, spesielt når motivet er anti-aging . Jeg tror på en mildere tilnærming. Forsiktig masserer huden i ansiktet med en varm fuktig klut på en daglig basis bør gi alle de peeling du trenger. Helle en liten mengde olivenolje på kluten kan gi enda flere fordeler.
Olivenolje og andre plantebaserte oljer er de beste kremer tilgjengelig. Det er viktig å bruke en god fuktighetskrem etter rens. Ellers vil hudens celler blir tørr og deflatert. Du vil begynne å se sagging og flassing. Rynker vil følge.
En anbefalt hudpleieprodukt for fuktighetsgivende er en som ikke inneholder mineralolje. En fersk studie antyder at mineralolje og natrium laurbær sulfat (en ingrediens som finnes i de fleste såper og rensemidler) stimulere veksten av kreftsvulster.
Mineralolje er ikke egentlig en god fuktighetskrem uansett. Druekjerneolje er mye bedre. Antioksidanten innhold kan bidra til å hindre cellulære mutasjoner som fører til dannelse av rynker og kreftsvulster. Det har også vist seg å være gunstig for å reversere skader på den sarte huden rundt øynene.
Hudlege anbefalte hudpleieprodukter for anti-aldring kan inneholde solkremer. Juryen er fortsatt ute på om de er gunstig eller skadelig. Noen bevis tyder på at de kan øke en persons risiko for malignt melanom, den mest alvorlige formen for hudkreft.
Mange forskere sier at solkrem ingredienser er rett og slett bortkastet, fordi de er bare effektiv for en kort periode. Vi vanligvis anvende ansiktskremer bare en gang om dagen. Solkremer må på nytt for å være effektive for bare noen få timer.
En av de mest fordelaktige forbindelser for å reversere og forebygge solskader og rynker er koenzym Q10. Hvis en ekspert anbefalte hudpleie produktet inneholder ikke det, har den sakkyndige ikke holdt tritt med den nyeste forskningen. Lær mer om det.