Fottøy: Praktiske tips for søte, sunde føtter hele året

Føtter bærer vår vekt hele dagen – de fortjener daglig omsorg, ikke bare en månedlig salve.

Daglig rutine

• Høydelegge beina 10–15 min etter jobb – fremmer blodsirkulasjon.
• Fotbad: varmt vann med gelé, skummende bad (frukt/energi-uttrak) eller Epsom-salt. 10–15 min.
• Etterpå: grundig innsmøring med fotkrem.

Konstans er nøkkelen. Uregelmessig pleie gir lite effekt. Start i dag – dine føtter takker.

Mer helseinformasjon på vennens nettside: Apotek-blogg.