Kolon Rensing Og Toxicity
Det finnes mange oppskrifter og formler for kroppen renser. Denne artikkelen gir ikke en gjennomgang av de; heller det antyder noen støttende tiltak.
renser vanligvis begynner med kolon, den åpenbare stedet for oppsamling av avfall og giftstoffer. Dette er trolig den mest avgjørende skritt, tett fulgt av rensing leveren. Den grønne algen Chlorella, den høyeste kilde til klorofyll på planeten, er utmerket for begge deler? se nedenfor.
I tillegg til å bruke bestemte renser fra tid til annen, er det god praksis å arbeide i ens diett mat som hjelper kroppen avtale med toksisitet og biprodukter av ufullstendig fordøyelse. Hvis du klarer å integrere noen av følgende i ditt daglige kosthold, vil du ha nytte.
De 3 urter nedenfor er bedre tatt som te, fordi de er lettere assimilert og du dermed øke væskeinntaket, heller enn å måtte drikke ekstra glass vann med kapsler
Hjelp kroppen rens ved å lære å like følgende:.
Løvetann (Taraxacum officinale) Løvetann har en rensende effekt fordi det hjelpemidler funksjonen av leveren, som bærer mange av kroppens mest vitale fordøyelses og blod rensing funksjoner. Løvetann har evnen til å fjerne hindringer og det stimulerer leveren til å avgifte giftstoff.
I ordene til herbalist Louise Tenney i? Dagens Herbal Health ?, "Det bør bli sett på som en verdifull overlevelse mat. Den inneholder alt de næringssalter som er nødvendig for kroppen å rense blodet. det fremmer en sunn sirkulasjon, styrker svake arterier, renser huden blemishes og gjenoppretter magebalansen hos personer som har lidd av kraftig oppkast. "
det har milde avføringsmiddel egenskaper og, spist rå, det sies å forbedre emaljen på tennene.
Du kan kjøpe økologisk Løvetann Kaffe online fra Golden Fields of New Zealand.
Burdock (Arctium lappa) burdock er en annen stor blod purifier som fungerer veldig bra sammen med løvetann. Det har evnen til å redusere hevelse rundt leddene. Dette er på grunn av sin makt til å fremme nyrefunksjonen, slik at nyrene til å fjerne blod av skadelige syrer som skaper hevelse og smerte.
herbalist Juliette de Bairacli Levy sier i henne? Illustrated Herbal håndbok ?, "Burdock er en av de mest verdsatte plantene i urtemedisin det øker raskt flyten av urin Bruker:... Remedy for alle blodsykdommer, inkludert kronisk seg - gikt, revmatisme, leddgikt, isjias "
det hjelper også hypofysen i å gi ut en rikelig tilførsel av protein for å hjelpe justere kroppens hormonbalanse, og det er nyttig i alle hudsykdommer, inkludert eksem
Se opp for en ekte urte kombinasjon av løvetann og Burdock -. IKKE den myke drikke eller godteri produkter som går med det navnet. Du kan kjøpe økologisk løvetann og Burdock te eller kaffe online fra Golden Fields of New Zealand, og fra ZooScape.com eller Neal Yard i USA. For britiske lesere, Neal Yard har også et britisk nettsted.
Brennesle (Urtica dioica) Brennesle er en av de beste blod purifiers. Den inneholder alkaloider som nøytraliserer urinsyre, som hjelper med revmatisme, gikt og toksisitet. Det er også svært rik på klorofyll (en annen kraftig blod rensemiddel), så vel som jern, silisium og kalium. Hele anlegget er svært legemiddel, fra røttene til frøet.
Forskning med nesle har indikert sin verdi i behandling av Alzheimers sykdom, leddgikt, astma, blære infeksjoner, bronkitt, bursitt, gingivitt, gikt, elveblest, nyre steiner, laryngitt, multippel sklerose, PMS, prostata utvidelse, isjias, og senebetennelse. Eksternt det har blitt brukt for å forbedre utseendet av håret, og som et middel for fett hår og flass.
Bladene når forsiktig kokt for å nøytralisere den stikkende kvalitet kan også anvendes for å rense blodet, tone opp hele systemet og som en kur for anemi, revmatisme, isjias, leddgikt og infertilitet. Roten brukes i behandling av vatersott, lymfatisk plager, og for å fjerne grus og stein fra en hvilken som helst organ som de har dannet, særlig nyrer.
Chlorella mikroalge Chlorella inneholder klorofyll, mer enn 20 vitaminer og mineraler, inkludert B-kompleks, betakaroten, vitamin C og E, jern og kalsium, og 19 av de 22 aminosyrer. Det er nesten 70% protein. Klorofyll er en lever detoxifier, en tarm rensemiddel, og en katalysator for absorpsjon av andre elementer, inkludert jern. Chlorella er den høyeste kilden til nukleinsyrer DNA og RNA, reduserte nivåer av som er involvert i fysisk forringelse og aldring.
Det øker immunforsvaret og bekjemper infeksjoner. Det har vist seg å øke den gode bakterier i mage- og tarmkanalen, bidrar behandle magesår, kolitt, tykktarmsbetennelse og Crohns sykdom. Det har vært brukt til å behandle forstoppelse, fibromyalgi, høyt blodtrykk, høyt kolesterol og kreft, og også for å beskytte kroppen mot virkningene av kreft strålebehandling. Det er effektivt i å fjerne tungmetaller fra blodet. I Japan er det tradisjonelt brukt som behandling for duodenalsår, gastritt, høyt blodtrykk, diabetes, hypoglykemi, astma, og forstoppelse. Hvordan kan en ting behandle alle disse plager? Se min artikkel Treatment -? Pharmaceutical eller holistisk ?? på dette nettstedet
Dose priser for Chlorella: 3GM /dag. Vedlikehold; 5-7gm /dag: For bedre resultater; 15-20gm /dag. For heavy metal avgiftning
Kostfiber Dette er den mekaniske delen av renselsesprosess. Kostfiber bidrar feie ut kolon og ved å øke mesteparten av avføring, det hjelper forstoppelse, noe som alltid fører til toksisitet. Løselig fiber inntak av mellom 2 og 10 gram per dag er også blitt vist å gi signifikant, men liten nedgang i total kolesterol og LDL-kolesterol. Havrekli, psyllium skrog og pektin er alle gode kilder til løselig fiber
. Merk: Informasjonen over er ikke som en resept eller i stedet for riktig medisinsk behandling, men som en rapport om forskningsresultater som kan være av interesse. I tilfeller av sykdom, oppmerksomhet og omsorg for en ernæringsmessig klar helsepersonell er avgjørende.
