Hva du bør vite før du tar Herbal Remedies
Statistikk viser at trettitre prosent av amerikanerne bruker urteprodukter hvert år. Det er mange mennesker som søker naturmidler for å få mer kontroll over de helsemessige beslutninger de står overfor.
Med all publisitet av både positive og negative rapporter om naturmidler, etterlater det en lurer på hvem du skal tro. Ved å ta hensyn til følgende retningslinjer kan du lære å bli en klokere forbruker av alternative behandlingsformer som urtemedisiner.
Visste du at nesten alle vitaminer har urte opprinnelse? Det er også mange konvensjonelle medisiner i bruk i dag som har urte opprinnelse. Herbal planter har blitt brukt som medisin i århundrer. Men? på den annen side, alt som er naturlig er ikke nødvendigvis trygt.
Urtemedisin kan være et verdifullt tillegg til din personlige velvære. Men akkurat som med konvensjonelle midler, visse retningslinjer er tilrådelig. Kunnskap er det beste forsvar mot lidelse fra misbruk av botaniske blandinger.
En av de viktigste tingene å lære om urtemedisiner er å alltid være sikker på å få tak i dem gjennom anerkjente kilder, for eksempel et apotek, eller en ernærings supplement selskap med høy kvalitet og produksjonsstandarder. Pass på å se etter andre tegn på at en produsent har kvalitetskontroll standarder, for eksempel partinumre og utløpsdatoer.
Mange rapportert problemer i forhold til naturmidler skyldes dårlig kvalitet, overforbruk, misbruk, allergiske reaksjoner eller bivirkninger når det tas sammen med resept og over skranke narkotika.
Før du bruker en urtemedisin må du lese supplement etiketten og følg doseringsanvisningen. Hvis du mistenker et supplement forårsaker en bivirkning, bør du slutte å bruke den umiddelbart.
De fleste urter er generelt ansett av den (FDA) Food and Drug Administration for å være trygg. Disse urtene kan trygt brukes når det tas i riktig måte. Men disse samme urter kan utgjøre risiko for pasienter med visse tilstander eller som tar visse typer medisiner.
Det er derfor det er alltid en god idé å konsultere legen din før du tar noen urte kosttilskudd spesielt hvis du har en kronisk sykdom, eller tar noen form for narkotika. Herbal kosttilskudd bør ikke tas av kvinner under graviditet, amming eller hos barn under tolv, med mindre de er spesielt anbefalt og overvåkes nøye av legen din.
En annen grunn til å diskutere bruk av naturmidler med legen din er for å unngå mulige komplikasjoner. Det er visse legemidler og urter som ikke bør tas sammen fordi urten kan øke eller redusere effekten av legemiddelet.
Pasienter som gjennomgår visse typer kirurgiske prosedyrer og /eller generell anestesi bør avslutte urte terapi om to uker før slike prosedyrer. Hvis du er planlagt for kirurgi, forteller kirurgen og anestesilegen hva du tar. Grunnen til dette er fordi noen kosttilskudd kan gjøre deg blø lettere, føre til at blodsukkeret faller for lavt, eller forsterke den sedative effekten av anestesi.
Hvis du står overfor akutt kirurgi, må du huske å ta med kosttilskudd sammen med alle de medisinene du tar til sykehuset for å vise anestesilegen. På apoteket må også vite før du fyller resepter slik at de kan hindre mulige interaksjoner. Ditt apotek er godt trent og kunnskapsrik av urt og legemiddelinteraksjoner som kan forebygge komplikasjoner.
Herbal rettsmidler har fått strålende kritikker av mange mennesker. Men husk at alle makeup og genetiske DNA er forskjellig. Urter som fungerer for 95 ut av 100 mennesker kan ikke fungere for deg. Men det er også sant for kjemisk produserte medisiner foreskrevet av legen din.
Selv om urter er naturtro huske de er svært potent, og deres bruk bør overvåkes nøye. Forhåpentligvis med denne kunnskapen i ditt arsenal vil det sette deg en gigantisk skritt fremover i din søken etter optimal helse.