Sannheten om Fibromyalgi og kronisk tretthet Syndrome
Fibromyalgi er et syndrom som er sammensatt av mange forskjellige symptomer. Den primære symptomet er smerte og ømhet i flere områder av kroppen. Dette er ofte knyttet til tretthet, søvnforstyrrelser, fordøyelsesproblemer og depresjon. Fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom anses å være overlappende lidelser som mange anser for å faktisk være den samme sykdommen.
Mange anser disse forholdene for å være psykosomatisk opprinnelse fordi folk som lider av disse forholdene kan se sunn og normal fra utenfor, og likevel klager over så mange forskjellige symptomer. Disse symptomene kan omfatte psykiske symptomer som hjernetåke, glemsomhet, spaciness, depresjon, moodswings, sinne og ekstreme i atferd. Dessverre, som et resultat av mange mennesker med denne sykdommen blir sett på med skepsis av leger og lekfolk likt og blir ofte stemplet som hypokondere.
En annen visning av CFS og fibromyalgi er at forholdene er auto-immune sykdommer som er utløst av en infeksjon. De fleste leger tar den oppfatning at Epstein-Barr virus, som er viruset som forårsaker kyssesyke, er den primære skyldige. Dette er heller tvilsomt, etter min mening, siden de fleste av befolkningen er utsatt for dette viruset tidlig i livet uten at dette viruset utløser noen alvorlige langsiktige komplikasjoner.
Så er det en ny teori dukker opp blant legene som har brukt langvarig antibiotikabehandling for å behandle disse forholdene som fibromyalgi og CFS er ikke bare auto-immune sykdommer som utløses av infeksjoner, men at symptomene er tegn på en kronisk pågående infeksjonssykdom prosessen i kroppen. Disse legene hevder å ha hatt gode resultater i behandlingen av disse syndromene bruker langsiktige antibiotika, ofte i svært høye doser. De har også hatt svært gode resultater med behandling av andre såkalte? Auto-immune sykdommer? med langvarig antibiotikabehandling. Ofte pasienter som lider av fibromyalgi, CFS, og andre sykdommer som irritabel tarm syndrom, lupus, multippel sklerose, og revmatoid artritt erfaring komplette remisjoner etter en lang antibiotikakur.
De positive resultatene at disse pasientene opplever innebærer at mange autoimmune sykdommer kan faktisk være kroniske ubestemte bakterielle infeksjoner. Det finnes en rekke patogener som ikke er lett oppdages i kroppen gjennom standard diagnostiske prosedyrer, og som ikke er lett drept av gjennom en kort behandlingsforløp. Disse patogener kan være involvert i fibromyalgi og kronisk utmattelsessyndrom. Det er en ny teori om at kronisk utmattelsessyndrom og fibromyalgi kan være relatert til kroniske mykobakterieinfeksjoner.
Det er også mulig at mange av disse menneskene faktisk lider av Lyme sykdom som aldri har blitt diagnostisert på grunn av mangel på skikkelig testing. Lyme sykdom er den raskest voksende smittsomme sykdommen her i landet ved siden av AIDS. Tilfeller har blitt funnet i alle de lavere førtiåtte stater. Lyme sykdom er forårsaket av en spirochetal bakterie som heter borellia burgdorferi. Borellia burgdorferi er en meget robust og tilpasningsdyktig organisme. Leger med klinisk erfaring i behandling av denne sykdommen har registrert at enkelte antibiotika arbeide for visse former at bakteriene kan ta, men ikke for andre. Spiroketen kan ta en cyste skjema der de fleste antibiotika ikke kan nå den. Det skjuler også i leddene i kroppen, i områder med dårlig sirkulasjon, og det kan skjule i cellene i immunsystemet.
Center for Disease Control anslår at bare én av ti pasienter Lyme Disease noen gang riktig diagnostisert. CDC anslår også at det tar i gjennomsnitt tretten leger og et gjennomsnitt på to år for disse menneskene å være riktig diagnostisert. Etter den tid diagnosen stilles, kan sykdommen være ganske fastlåst i kroppen. Det er også ofte mange co-infeksjoner i Lyme Disease pasienter som kan forårsake en rekke andre komplikasjoner. Likevel, siden sykdommen og dens tilhørende co-infeksjoner er forårsaket av bakterielle organismer, og disse organismene kan bli drept, er det håp for å bli frisk.
Lyme sykdom kan føre til alle de mange symptomer som mennesker med fibromyalgi og CFS lider. Det kan føre til verkende muskler og ledd, depresjon, tretthet, migrene, prikking nerve opplevelser, søvnløshet, søvnighet, fordøyelsesproblemer, dårlig sirkulasjon, uskarpt syn, hørsel uregelmessigheter, psykiske problemer, svake lemmer, smerter i brystkassen, leverenzymuregelmessigheter , hypotyreose, en økt tendens til røde blodlegemer til å klumpe seg sammen, hovne lymfeknuter, og mye mer. De uregelmessigheter i leverfunksjon kan være ansvarlig for kjemiske følelser at mange mennesker med fibromyalgi og CFS opplevelse. Fordi den organisme som forårsaker sykdommen er ofte ikke i blodet, er det vanskelig å diagnostisere sykdommen gjennom testing. Leger som er kjent med sykdommen har en tendens til å basere sin diagnose i hovedsak på de kliniske symptomene pasienten presenterer og de risikofaktorer som pasienten har vært utsatt for, ved hjelp av testing som bare en sekundær tiltak for å gjøre en diagnose.
ifølge legene som bruker det, kan langvarig antibiotikabehandling hjelpe mennesker som lider av fibromyalgi, CFS, Lyme sykdom, og mange andre? auto-immune sykdommer ?. Likevel kan det være alvorlige bivirkninger fra denne type terapi. Antibiotika brukt en lengre periode kan føre til nyre- og leverskade. De kan forårsake galleblæren problemer. Mange mennesker også ikke tåler antibiotika godt på grunn av belastningen på fordøyelsessystemet.
Det er mange alternative helse alternativer som kan utfylle behandling med antibiotika og som kan redusere bivirkninger, og det er mange naturlige rettsmidler som har antibiotika og immunforbedrende egenskaper av sine egne, for de som foretrekker å ta en rent naturlig rute.
Akupunktur kan bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og oksygentilførsel til ulike områder av kroppen, styrke immunsystemets evne til å bekjempe infeksjoner. Økningen i oksygenering kan også skape et ugjestmildt situasjon for bakterier som foretrekker et lite oksygen miljø. Det kan også stimulere kroppen til å frigjøre naturlige smertestillende opiater i kroppen. Forbedringen i blodsirkulasjonen kan også bidra til å øke kroppstemperaturen på hender og føtter og andre områder av kroppen som har en tendens til å bli kaldt lett. Disse er ofte områder av kroppen hvor bakterier, for eksempel borellia burgdorferi, som foretrekker en lav kroppstemperatur, kan ha en tendens til å samles. Akupunktur kan brukes i forbindelse med antibiotikabehandling. Det kan bidra til å forbedre effekten av antibiotikabehandling ved å forbedre blodsirkulasjonen.
Ifølge kinesisk forskning, er det mange kinesiske urter som har immun styrke og antibakterielle egenskaper. Det finnes også mange kinesiske urter som kan hjelpe de ulike symptomatiske aspekter av fibromyalgi og CFS. Noen urter som Astragalus og schizandra kan forbedre kroppens evne til å håndtere stress og kan øke immunitet. Andre urter som Coptis og Skjoldbærere har anti-bakteriell og anti-inflammatorisk egenskaper. Den kinesisk urt, pseudoginseng, eller san qi, kan bidra til å fremme blodsirkulasjonen og er et svært nyttig urt for personer med disse forholdene. Det forbedrer også penetrasjon, absorpsjon, og effekten av andre legemidler som brukes.
Zyzyphus frø kan hjelpe med søvnproblemer og angst. Radix root kan bidra til å avlaste de moodswings og følelsesmessige aspektene av fibromyalgi. De ulike typer ginseng kan bidra til å forbedre ens energinivå. Pseudoginseng, kan røkelse og myrra bidra til å stimulere blodsirkulasjonen og kan hjelpe med symptomer på muskelsvakhet og leddsmerter grunn av dårlig sirkulasjon. Valnøtter, gingko biloba, røkelse, gotu kola, og FO-ti kan alle bidra med hjernen tåke og kognitive vansker som mange mennesker med fibromyalgi og CFS opplevelse. Codonopsis, atractylodes, mynte og sitrus peeling kan alle bidra med fordøyelsesproblemer. Kinesiske urter brukes sammen i urte formler som er individualisert for å ta mønster av disharmoni at personen presenterer. De er vanligvis ikke brukes separat på et symptom ved symptom basis.
For Lyme sykdom, noen forskjellige kinesiske urter skiller seg ut for sin potensielle nytten. Smilax (tu fu ling), Coptis (Huang Lian), hvitløk (da Suan), Houttuynia (yu xing CaO), og teasel root (xu Duan) er alle urter som synes å bidra til å behandle Lyme sykdom på forskjellige måter. Noen av dem har antibakterielle egenskaper, og noen styrke kroppen generelt, og noe bedre blodsirkulasjonen. Prunella vulgaris, Scrophularia og tare kan bidra til å redusere forekomsten av forstørrede lymfeknuter, cyster, og pseudo-svulster som vanligvis finnes hos personer med Lyme. Urte formler som Huang Lian Jie Du Tang, Ge Xia Zhu Yu Tang, og Xiao Fu Zhu Yu Tang kan være nyttig. Formler utviklet for å fjerne varme, flytte qi og blod, tonify yang qi, og forvandle fuktighet kan alle være nyttig for ulike pasienter, avhengig av mønster av disharmoni de presenterer. Etter en lang periode med sykdom eller for pasienter med avmagring og søvnløshet kan det være nødvendig å ernære yin. Personer med en babesial co-infeksjon, en infeksjon med symptomer som ligner på malaria, vanligvis trenger varme for å bli fjernet fra Shaoyang kanal og trenger nærende yin. Artemisia kan være en nyttig urt for Babesia. Det har vist seg å ha anti-malaria eiendommer i Kina og Vietnam. For personer med Lyme sykdom som har nerveproblemer, kan det også være nødvendig å tømme leveren vind.
hyperbar oksygenbehandling har blitt brukt til å behandle mennesker med Lyme sykdom. Mange har opplevd gode resultater, og det er pågående vitenskapelig forskning i øyeblikket om sin effekt. Bakteriene som forårsaker Lyme Disease foretrekker et oksygenfattig miljø. Dens nærvær i kroppen synes å øke koagulering av blod og reduksjon sirkulasjon. Det kan dermed skape oksygenfattig miljø som den foretrekker. Dette er flott for bakterier, men kan være kilden til mye av problemer som en person med denne sykdommen opplevelser. Mange av symptomene som folk med Lyme sykdom, CFS eller fibromyalgi klager over ligner symptomer som folk opplever av høydesyke, som er forårsaket av oksygenmangel i store høyder. Tretthet, psykiske vansker, søvnighet, følelsen av å ha et tonn murstein knyttet til ens lemmer er alle lik symptomer som folk med høydesyke erfaring. Det er fornuftig for meg at det å skape et oksygenrikt miljø kan potensielt være svært nyttig. Det er viktig for testing av ko-infeksjon før prosessen, fordi det er andre bakterier som kan være til stede som foretrekker et høyt oksygenmiljø, kompliserer bildet. Det er potensielle bivirkninger også som nærsynthet.
Kolloidalt sølv er supplement som kan ha bredspektret antibiotika egenskaper. Dens talsmenn hevder at det kan hjelpe alle slags forhold fra astma til revmatoid artritt. Det synes å hjelpe min trøtthet ganske mye på de tidlige stadiene av min Lyme sykdom. Det er muligheten for at overdreven bruk kan føre til en tilstand som kalles argyria, som er et permanent blålig misfarging av huden, selv om mange har store mengder av kolloidalt sølv med ingen problemer i det hele tatt. Det er også nyttig å ta en acidophilus supplement mens du bruker dette tillegget for å erstatte de gode bakteriene i tarmen og forhindre problemer med candida. Store mengder kan være nødvendig å ha en innvirkning på Lyme sykdom. Det er mulig å kjøpe en kolloidalt sølv generator og lage din egen kolloidalt sølv hjemme. Dette er mye billigere enn å kjøpe det på en jevnlig basis på helsekostbutikk, men forsiktighet må tas for å gjøre det ordentlig.
Aromaterapi er en av de mest lovende holistiske terapier for tilstander som fibromyalgi, CFS, og Lyme sykdom, etter min mening. De essensielle oljer er konsentrerte versjoner av de flyktige komponenter som finnes i urter. Det kan ta mange pounds av plantemateriale for å gjøre en unse av essensielle olje. For det mest dyrebare oljen, laget av den bulgarske rose, kan det ta massevis av roseblader for å gjøre et pund av olje. Mesteparten av oljene har antiseptisk og antibakterielle egenskaper. Mange av dem stimulere immunsystemet og føre til økt produksjon av hvite blodlegemer. Oljene også bedre oksygenering av kroppens vev og fremme avgiftning. De kan ha en chelaterende effekt, noe som betyr at de kan medvirke til gjennomføring toksiner slik som tungmetaller ut av kroppen. Noen oljer som lavendel kan være beroligende og hjelpe med søvn og redusere angst. Olje av oregano, som er et populært supplement finnes i helsekostbutikker er eterisk olje av oregano fortynnet i vegetabilsk olje. Det er nesten alltid nødvendig å fortynne oljene før du bruker dem fordi de er så konsentrert. Interessant, mange mennesker med CFS, Lyme sykdom, og fibromyalgi er sannsynlig å finne at noen av symptomene forverres når puste inn duften av oljer. Dette er ofte en avgiftning reaksjon. Personer med Lyme sykdom generelt synes å utlede størst nytte av sterkere fortynninger av eterisk olje enn de fleste aromatherapists vanligvis bruker. Det er viktig å benytte forsiktig når oljene blir utnyttet på denne måten. En bør redusere mengden brukes hvis det er kvalme eller avslutte bruken dersom det er noen allergisk reaksjon. Personer med disse sykdommene kan oppdage at mye av deres tretthet, muskelsvakhet, mental tåkethet, og smerte kan reduseres betydelig med vanlig anvendelse av oljer. Oljene kan brukes fortynnet i vegetabilsk olje for massasje av rammede områder av kroppen, og de kan brukes ved fall i en badevannet. De kan også bli absorbert i blodet via lungene bare ved å puste inn duften. Oljen også trenge gjennom blod-hjerne-barrieren, og kan være nyttig for neurologiske problemer på grunn av infeksjoner eller andre årsaker. Olje av oregano tatt internt som anvist kan også være nyttig i behandling av Lyme sykdom.
Massasje kan forbedre oksygenopptaket av kroppens vev og forbedre blodsirkulasjonen samt redusere smerte. Hvis en person har fibromyalgi eller CFS som følge av en smittsom sykdom prosess, eller en person har Lyme sykdom, bør bare brukes massasje i kombinasjon med en behandling som er antibakteriell i naturen. Ellers er det sannsynlig å hisse opp sovende bakterier og hisse opp symptomer i stedet for å gi symptomlindring. Når massasje brukes i kombinasjon med en behandling som er antibiotika i naturen, kan det forbedre effektiviteten ved at behandlingen ved å bringe bakterier ut av skjul for å bli drept. Deep tissue massasje kan forbedre effekten av behandling med antibiotika, med urter, med aromaterapi, eller med varme. Brukes på egen hånd, selv om det kan hisse opp latente problemer hos mennesker med disse forholdene.
Varme kan være nyttig for behandling av Lyme sykdom fordi bakterier ser ut til å foretrekke en lav kroppstemperatur og er utsatt for høy varme. Det er mange forskjellige varmekilder som kan brukes for å behandle denne tilstand. Varme kan også være nyttig for personer med fibromyalgi og CFS som faktisk kan ha udiagnostiserte tilfeller av Lyme sykdom. Folk vanligvis føler en forverring av symptomer før de føler en bedring med bruk av varme. Min personlige teori er at dette er fordi varmen vekker bakterier før den dreper den av eller utløser immunsystem til å drepe bakterier på. Dette er spekulativt fra min side. Bruken av badstuer kan være svært nyttig. En langt infrarød varmelampe kan brukes på problemområder. Varme bad tatt i førti minutter ved 102-104 grader Fahrenheit har vist seg å forbedre immunsystemet hos personer med smittsomme sykdommer og auto-immune lidelser i en forskningsstudie utført ved bastyr University. En kinesisk terapi kalt moxibustion kan også være nyttig i oppvarming problemområder. Jeg anbefaler ikke bruk av kalde omslag eller is for smerte hos personer med Lyme sykdom, fibromyalgi, eller CFS som disse terapi redusere blodsirkulasjonen til områder der sirkulasjonen er trolig allerede være kompromittert. Også bakterier som forårsaker Lyme sykdom ser ut til å foretrekke en kjølig miljø, så kaldt terapi kan føre til reelle problemer i mennesker med denne tilstanden.
Til tross for trøtthet at personer med fibromyalgi, CFS og Lyme sykdom kan føler, kan en viss mengde mosjon være svært gunstig hvis de er opp til utfordringen. Det er viktig å ikke overexert seg selv, men en rask spasertur eller annen trening som får ens hjerte pumpe kan være nyttig. Igjen, kan trening være nyttig fordi det kan forbedre sirkulasjonen i kroppen, og bedre oksygenering av kroppens vev. Øvelser som strekker og yoga som bidrar til å forbedre fleksibiliteten og løsne muskler kan også være nyttig. Hot yoga, hvor yoga er gjort i et rom hvor varmen er skrudd opp kan være spesielt nyttig fordi den kombinerer trening med varme terapi. Det er viktig å ikke presse for hardt når du gjør øvelsen. Poenget er å forbedre helsen din, og for ikke å tørke deg ut mer.
Magnesium synes å være et nyttig supplement for personer med disse forholdene. Mange rapporterer en forbedring i deres muskelsmerter når du tar et magnesium supplement på en jevnlig basis. Det er viktig å redusere inntaket av sukker, melkeprodukter og brød samtidig øke inntaket av grønne grønnsaker. Spirulina kan være et nyttig tillegg til din helse regime som det er både nærende og avgiftende. Det kan også være nyttig for å redusere forbruket av tomater som de synes å oppmuntre surhet i kroppen. Linfrøolje har en anti-inflammatorisk effekt som kan være svært nyttig. Alpha-lipoic syre er en nyttig antioksidant. Det kan hjelpe nerve funksjon og forbedre leverfunksjonen.
Som du kan se, fibromyalgi, CFS og Lyme sykdom er sammensatte plager, men det er mange lovende behandlinger som folk med disse forholdene er sannsynlig å finne nyttig.
