Oregano Oil Helsemessige fordeler - 7 grunner til å bruke denne Wild Oregano Extract

Giving smak til pizza, pasta og grillet kjøtt, er oregano urt en av de mest brukte i verden. Men dens nytte ikke bare stoppe på styrke og smakstilsetning din mat, er anlegget også hyllet for sin olje, og mange oregano olje helsemessige fordeler
forbundet med det.
Oregano anlegget som opprinnelig vokste vilt i fjellene i Hellas og Italia, er noen ganger forveksles med lignende merian, men har en helt annen smak. Det er en flerårig plante og vokser opp til 80 centimeter høye, sine små blader som bærer besk smak og aroma. Planten blomstrer med små rosa eller lilla blomster, som også er spiselig, selv om oregano later seg smaker best når høstes før plante blomster.
Men lenge før den ble brukt til å legge zip til pizza saus, det var de helsemessige fordelene av oregano at folk var interessert i. de gamle greske legen Hippokrates var kjent for å bruke medisinske egenskaper av oregano til å behandle en rekke plager, blant annet magesmerter og pusteproblemer.
i det 15. århundre, den østerrikske legen Paracelsus brukt oregano til å behandle hudsykdommer, diaré og oppkast.
dag, millioner av mennesker rundt om i verden bruker oregano olje for sine mange og varierte helsemessige fordeler. Oljen er laget av de små blader av blomstrende plante oregano, plukket når de er høyest i sin konsentrasjon av essensiell olje. Den aktive ingrediensen i oregano olje er carvacrol, og de beste oregano oljer er garantert å inneholde alt 75-85 prosent carvacrol.
Det er mange oregano olje helsemessige fordeler
, og her er bare noen få:
1 - Brukes til å bekjempe soppinfeksjoner i huden og blod
2 - Besitter sterke antiseptiske og sterke anti-inflammatorisk egenskaper
3 - bidrar til å lette allergi og bihulebetennelse
4 - dets antioksidantegenskaper kan også hjelpe hjelpe fordøyelsessystemet
5 - Gni det på huden for å behandle sopp plager som fotsopp Book 6 - Brukt eksternt, kan den brukes til å berolige bie stikk og andre insektbitt

7 - Lunsj med mineraler, for eksempel magnesium, kalsium, jern, kalium og sink Book den mest populære bruken er i warding off sesongens forkjølelse og influensa. Bare noen få dråper under tungen ved første tegn på sykdom, og mange sverger at oregano olje bidro til å avverge selve sykdommen. I det minste, kan det bidra til å redusere symptomene ved å roe sår hals, lunge og nese infeksjoner og andre vanlige tegn på en forkjølelse eller influensa. Du kan også dampe olje i kokende vann og inhalerer dampen for å hjelpe klare virus fra lungene, bihulene og nesegangene.
Oregano olje er potente ting, så det er best fortynnet med litt olivenolje. Hvis du bruker det internt, er det best å starte med en dråpe olje to ganger om dagen, og jobbe deg opp til fire ganger daglig. Du kan blande det med honning eller lønnesirup for en bedre smak.
Ord av forsiktighet når de vurderer å gjøre bruk av oregano olje helsemessige fordeler
, mens trygt, kan det brenne et lite skjer ned hvis den ikke er fortynnet. Dette er sannsynligvis mer av et problem hvis du lage din egen oregano olje heller enn hvis du bruker en kommersiell merkevare.