Effektiv Fordøyelsesbesvær Cure og Natural dyspepsi Treatment

Fordøyelsesproblemer er et vanlig problem, og det er medisinsk kjent som dyspepsi. Det refererer til en tilstand av nedsatt fordøyelse.

Dette vanlig lidelse er ofte forårsaket av gastritt. Oppblåst syrlig følelse i magen er et symptom på dårlig fordøyelse.

Følelsen av fylde samtidig ha måltid, ubehagelig fylde etter et måltid eller smerter i øvre del av magen er symptomer på dårlig fordøyelse. Det er vanlig hos voksne, og det kan forekomme en gang i blant eller så ofte som hver dag. Når disse symptomene vedvarer i svært lang tid, er det viktig å oppsøke lege for diagnose. Noen ganger dårlig fordøyelse er forårsaket på grunn av noen sykdom i fordøyelsessystemet. Det er mest sannsynlig forårsaket av magesår, kreft eller unormal funksjon av bukspyttkjertelen eller gallegangene. Når fordøyelsesbesvær er forårsaket på grunn av disse sykdommene medisinsk tilsyn er svært viktig. Vanligvis dårlig fordøyelse helbreder når disse sykdommene er kurert.

Hvis årsaken til dårlig fordøyelse er ukjent og fordøyelsessystem er sunt, det kan skyldes avslappet eller presset oppførsel av magemusklene. Det er velkjent at mavefordøyer og flytter mat i tynntarmen. Når magemusklene blir avslappet eller klemt, vil den ikke være i stand til å bevege seg mat inn i tynntarmen og fordøyelsesbesvær vil forekomme i det område hvor magesekken møter tynntarmen.

Normalt, dårlig fordøyelse er forårsaket av overspising eller spise fort, spise mat uten å tygge det riktig, mangel på mosjon, spise halv tilberedt mat eller på grunn av stress. Når disse feil matvaner er korrigert, symptomer på dårlig forsvinne. For folk som lider av stress rådes til å jobbe med stressreduksjon. Bygge vane å trene regelmessig som det vil ikke bare redusere stress, men også det vil hjelpe i riktig fordøyelse

Noen ganger når fordøyelsesbesvær forstyrrer normale daglige rutine.; disse tiltakene vil være svært nyttig.

1. Papaya er svært nyttig i prosessen med riktig fordøyelse. Det renser også magen ved å øke avføring. Ta en bolle med papaya regelmessig.

2. Følgende blandingen er effektive på dårlig fordøyelse. Bland en spiseskje ajwain med en halv teskje av rock salt. Ha denne blandingen når du føler dårlig.

3. Ta ett glass lunkent tynnet smør melk, tilsett to ts frisk koriander juice. Drikk denne løsningen når du ønsker å avlaste dårlig.

4. For riktig fordøyelse av mat, legge til to eller tre teskje kanel i ett glass vann. Drikk denne blandingen etter en time med måltid. Kanel vil hjelpe på fordøyelsen av maten raskt og enkelt; og det vil også hjelpe magen til å flytte fordøyd mat i tynntarmen.

5. Lag en blanding av følgende ingredienser. En og en halv teskje av slipt koriander, 1 ts tørket og pulverisert ingefær, to eller tre stykker av fedd og tre frø av kardemomme. Spis denne blandingen når du føler gass eller fordøyelsesbesvær.

6. Bland en spiseskje soyaolje med en spiseskje hvitløksolje. Forsiktig gni magen med denne oljen. Det er nyttig i herding dårlig.

De ovennevnte rettsmidler er ganske svært effektiv i de fleste tilfellene. Når symptomene vedvarer mer enn 3 uker; konsultasjon av medisinsk veileder anbefales for diagnostisering av andre sykdommer i fordøyelsessystemet forårsaker dårlig fordøyelse. Korreksjon i feil matvaner vil være svært nyttig. Ikke spis fort, foretrekker å ta mindre munnfuller, tygge hver munnfull ordentlig. Tren regelmessig. Trening er svært nyttig for både vår fordøyelsessystemet og kroppen vår. Personer med hektisk timeplan må redusere stressnivået. Reduser mengden koffein rike drikker som te eller kaffe. Begrense drikke alkohol og også slutte å røyke.

Når en lidelse som fordøyelsesbesvær behandles med både naturlige rettsmidler og livsstilsendring, vil resultatet være i form fullstendig helbredelse av helserelaterte problemer. Så prøver å være hyggelig og nyttig for kroppen din.

Les om effektiv Fordøyelsesbesvær Cure. Også vite om høyt blodtrykk Urte behandling.