Coconut Oil Uses

Det er mange bruksområder for økologisk kokosolje hovedsakelig på grunn av alle de anti-egenskaper det har: anti-virus, anti-mikrobielle, anti-fungal, anti-bakteriell, og anti-inflammatorisk. Du vil bli veldig overrasket over å høre alle måter å bruke kokosolje hver dag. Den kan brukes enten internt eller eksternt eller begge deler. Jeg foretrekker både fordi jeg elsker måten den gjør føler på innsiden og ser på utsiden.

Jeg vil starte med personlig pleie. Du kan bruke økologisk kokosolje som en effektiv fuktighetskrem fra topp til tå, en øyekrem for å bekjempe rynker, poser og puffy øyne, og som en effektiv deodorant. Jeg har prøvd å blande den med natron og bruk under armene som en deodorant, og dette fungerer bra for meg. Også, la jeg litt på min tannbørste med litt tannkrem, og det er svært effektiv i å rense munnen, eliminere dårlig ånde, og forebygge hull i tennene

Noen andre kokosolje bruker for personlig pleie er:. Myke lepper, påfør til endene for en effektiv hårbalsam, bruker før og etter du barberer, som en trygg personlig glidemiddel og massasjeolje. Personlig økologisk kokos bruker også inkluderer lindre hudsykdommer som psoriasis, eksem, dermatitt, og akne, helbreder kutt og skrubbsår, stopper kløe fra insektsbitt, og som et utmerket kroppsskrubb når det blandes med sukker og brukes på kroppen, så skylles off.

for mødre og babyer, kan det brukes til brystvorter under amming for å hjelpe ernære tørre, sprukne brystvorter mellom feedings. Den kan brukes til å hjelpe lindre babyens bleie utslett og når den brukes daglig til babyens tørr hodebunn, vil bidra til å eliminere vugge cap. Ammende mødre kan forbruke opptil 3 1/2 ss daglig for å berike melk forsyning. Det vil hjelpe kroppen til å absorbere vitaminer og mineraler.

For generell helse og velvære, økologisk kokosolje er bra for fordøyelsen. Det vil beskytte mot bakterier og parasitter som er årsaken til mange fordøyelsesproblemer, inkludert irritabel tarm-syndrom og magesår. Det vil stimulere stoffskiftet, gir deg masse energi, forbedre skjoldbruskkjertelen, og hjelper kroppen å redusere fett og samtidig øke muskel. På denne måten vil det hjelpe med vektreduksjon og cravings kontroll.

Da tas internt, det vil hjelpe nivå ut blodsukkernivået, noe som gjør det flott for de med diabetes. Det vil også hjelpe med hetetokter, hemorroider, smertefulle perioder, HIV, galleblæren smerte, Alzheimers sykdom, dreper hodelus, mononukleose, trost, sure oppstøt, underactive skjoldbruskkjertelen, symptomer på astma, candida, autisme, høyt kolesterol, og kronisk tretthet.

Når den brukes lokalt, økologisk kokosolje bruksområder inkluderer behandling for fotsopp, såre muskler, kviser, cellulitt, herpes simplex, kjønnsvorter, og canker sår. Det er bare utrolig å tenke på at noe finnes i naturen er bra for så mange ting. Jeg spiser økologisk kokosolje hver dag, så jeg vet det fungerer. Jeg har gått gjennom denne vinteren uten å fange noen bugs (og dette er et første) !!

Det er veldig lett å legge til økologisk kokosolje til hverdagen. Du kan legge den til din kaffe (hva jeg gjør) hver morgen, bruker det i stedet for smør eller andre oljer i oppskrifter, for baking, matlaging, sautéing, smøre panner, paiskall, eller legge til smoothies eller te. Det er enda trygt å gi til kjæledyrene dine, og vil være like bra for dem som det er for deg. Det er bare så mange bruksområder for kokosolje !!