Hodebunnsakne – hva er det, og hvordan behandle det?

Hodebunnsakne: kviser under håret. Mindre synlig enn ansiktsakne, men vanskeligere å beholde rent og behandle. Kan gjøre hårpleie smertefullt.

Årsak

Samme som annen akne: bakterier i porer tettet av talg/dode hudceller → betennelse → smertefulle, røde, infiserte bumper.

Internt: Mye vann, sunt kosthold. Unngå akne-utløsere (sjokolade, chips, fett mat).
Hodebunn-hygiene: Vask hår daglig med myld sjampo. Unngå hard sjampo (for fett hår) – kan trigge mer talgproduksjon (rebound-effekt).
Te tre-olje: Bland med lavendelolje + olivenolje, bruk som sjampo. Begge har antisepptiske egenskaper.
Salicylsyre: Dip bomullspinne i renser med salicylsyre, dab på akne-områder.
Unngå benzoylperoksid på hodebunn – bleker hårfarge (viktig ved farget/behandlet hår).

Konsekvens og milde midler gir best resultat over tid.