Hjem >> ernæring >> Overraskende bivirkninger vin har på leveren din,

Overraskende bivirkninger vin har på leveren din,

Sier Science

Hvis vin regnes som en del av Middelhavsdiet - som kontinuerlig er rangert som det beste dietten for vekttap av U.S. News &World Report - må det være noe sunt med det, Ikke sant? Selv om alkohol kan bli en dårlig representant når det gjelder helsen din, vin ser ut til å ha en annen type historie. Mellom antioksidanter, koblingene til god kardiovaskulær helse, og til og med kvinners helse, Å ha et glass vin ser ut til å være bra for helsen din rundt deg. Og fortsatt, det regnes fortsatt som en type alkohol, Derfor er det viktig å vite hvilke bivirkninger vin har på leveren din.

Ja, å drikke en liten mengde vin kan være bra for helsen din, men det er viktig å kjenne grensene. Her er bivirkningene vin har på leveren din som du trenger å vite før du popper den korken. Etter, sørg for å lese deg opp på vår liste over de 108 mest populære brusene rangert etter hvor giftige de er.

1

Vin kan redusere risikoen for leverfibrose.

Shutterstock

Viser seg, å drikke vin er ikke så ille for leveren din. Faktisk, en studie publisert av American Journal of Gastroenterology påpekte hvordan det å drikke en moderat mengde vin hver uke faktisk var knyttet til redusert fibrose, betyr at oddsen for å utvikle avansert fibrose (når levervevet blir arr) ble redusert betydelig. Studien sier at hvis du drikker en "beskjeden" mengde på 1 til 70 gram per uke (omtrent et halvt glass vin), ble det redusert fibrose.

Her er de fantastiske effektene av å drikke vin du aldri visste, I følge Science.

2

Men for mye vin kan ha motsatt effekt.

Shutterstock

Overdreven alkoholforbruk av enhver art-inkludert vin-kan resultere i alkoholrelatert leversykdom (ALRD). Alkoholisk fet leversykdom (også kjent som alkohol steatohepatitt) kan skje når du bruker en stor mengde alkohol samtidig, ifølge National Health Service (NHS) i England. Tungt alkoholforbruk kan skade leverceller, fremme betennelse, og kan svekke kroppens naturlige forsvar, ifølge MedlinePlus.

Ifølge avhengighetssenteret, inntak av 2 til 3 alkoholdrikker om dagen (eller til og med overdreven drikking av mer enn 4 til 5 drinker på rad) kan forårsake leverskade, og øker risikoen for alkoholisk leversykdom. Hold vinforbruket ditt til 2 drinker eller mindre om dagen for menn, eller 1 drink eller mindre om dagen for kvinner, vil bli ansett som et moderat alkoholforbruk, sier Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Her er de overraskende bivirkningene alkohol har på tarmen din, Sier Science.

3

Store mengder vin kan føre til hepatitt og skrumplever.

Kelsey Knight/ Unsplash

Hvis du har for vane å drikke mye vin over tid, Dette kan også påvirke leverens generelle helse betydelig. Hvis du har alkoholisk leversykdom, kroppen din kan utvikle to alvorlige tilstander som vil påvirke din langsiktige helse.

Den første er hepatitt, en inflammatorisk sykdom som kommer av en virusinfeksjon forårsaket av å drikke en økt mengde alkohol. Den andre er skrumplever, som er permanent arrdannelse i leveren på grunn av langvarig skade fra helsemessige forhold som hepatitt.

Selv om du bare drikker to eller flere drinker om dagen, hvis det skjer med jevne mellomrom, kroppen din er fortsatt i fare for å utvikle denne spesielle ALRD.

4

For mye vin kan bremse leveren din.

Shutterstock

Når du drikker alkohol - inkludert vin - vil leveren din faktisk bremse under inntak. Alkohol brytes ned i leveren, men hvis du drikker mer enn ett glass vin i timen, leveren din ikke vil kunne behandle den raskt nok, ifølge journalen Alkohol, Health &Research World . Den ikke-behandlede alkoholen vil da gå inn i blodet ditt, som forårsaker følelsen av rus. Hvis du ikke gir leveren hele timen til å fordøye et glass vin, leverprosessen vil bremse og kroppen din vil ta enda lengre tid å bryte den ned.