Fordelene ved å slutte Usunn Habits
Du vil bli overrasket over å vite at tusenvis av mennesker mister sine dyrebare liv ikke klarer å slutte usunne vaner som røyking, alkohol eller stoffmisbruk hvert år. Du ønsker ikke å være en av dem. Har du?
"Den beste tiden å korrigere en dårlig vane er umiddelbart, før det blir etablert" sa en berømt forfatter. Hvis du ikke slutte, det tar ingen tid for en dårlig vane å bli en avhengighet. Ja, det er smertefullt å slutte en vane. Men husk, 'ingen smerter - ingen gevinst ". Hvis du sliter med de ovennevnte usunne vaner, er det verdt å se på fordelene ved å slutte dem.
Bedre healthThe store forskjellen du vil merke etter avslutte disse vanene er forbedring i helse. Bor ut av usunne vaner ikke bety fravær av sykdom eller svakhet; vil du være i en tilstand av fullstendig fysisk og psykisk velvære. Unngå skadelige stoffer som alkohol reduserer risikoen for hjerteinfarkt, kreft, leverskader, hjerneskade, og mange andre helserelaterte spørsmål.
Lengre lifeUnhealthy vaner som røyking, alkohol og rusmisbruk utgjøre alvorlig trussel mot helse overgriperen. Det kan også føre til for tidlig død. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), i gjennomsnitt, voksne som røyker dør 14 år tidligere enn de som ikke røyker. Forskere fra University of Maryland Medical Center sier at langvarig bruk av alkohol reduseres levetiden med ca 15 år. Ulovlig narkotikamisbruk er mer farlig. Mange heroinavhengige ikke selv gjør det til en alder av 50 år. Mange studier har vist at å slutte usunne vaner hjelper en person å leve et lengre liv -. Selv om han er dårlig avhengige
Respekt i familien og societyA person er respektert av hans oppførsel, atferd og hans vaner. Selv usunne vaner er personlige, de formidler følelsen av uansvarlighet av personen. Hvis du er i disse usunne vaner, vil folk i samfunnet anser deg som en taper prøver å trøste deg selv ved å misbruke stoffer. Din familie og arbeidsgivere ser på deg som uskikket person til å gjøre jobben. Dine venner kan trekke seg fra deg. Inntil du kommer ut av disse vaner, vil du bli ut støpt i familien og samfunnet. Derfor, for å få respekt i familien og samfunnet, bør du slutte usunne vaner.
Bedre careerFor folk som er karrierebevisste og ønsker å leve et respektabelt liv, er det viktig å holde seg borte fra usunne vaner. Disse vanene ikke bare ødelegge helse, men også ødelegge karrierer. Rus er forbundet med mange arbeidsplassen spørsmål som fravær, skader, helse forsikringskrav, tapt produktivitet, ansattes moral, tyveri og ulykker. Arbeidsgivere prøver å kvitte seg med folk som misbruker skadelige stoffer. Mange bedrifter gjennomføre narkotika testing av programmer for å sørge for at de ikke benytter stoff misbruker personer
Lengre levetid, respekt i familien og samfunnet, og god karriere -. Hva annet er nødvendig for å leve et lykkelig liv? Derfor er det anbefalt å slutte usunne vaner som gir midlertidig nytelse og ødelegge lys fremtid.
Drug alkohol test er en nettbutikk som tilbyr rask, enkel å bruke og FDA godkjente hjemme drug test kit til garantert lave priser. Vår marijuana drug test oppdager tilstedeværelsen av THC metabolitter i urinen. Den er tilgjengelig i form av enkelt-panel eller multi-panel testsett eller integrerte E-Z medikament test kopper.
