Hva hver kvinne bør vite om naturlig progesteron
"Selv med lavt østrogen kan kvinne påvirkes av østrogendominans hvis progesteron er svært lavt." – Dr. John R. Lee.
Er du perimenopausal, postmenopausal eller har PMS? Ekte USP-progesteron er en enkel, naturlig behandling som forbedrer livskvalitet ved:
- Hete bølger, humørsvingninger, vektøkning, nattsvett, oppblåsthet, hodepine, energitap/lav libido, myom, hypoglykemi, endometriose, tretthet, irritabilitet.
Progesterons rolle
Progesteron dannes fra pregnenolon ("moren til alle hormoner") – forløper for kortisol, DHEA, testosteron, østrogen, aldosteron (hos begge kjønn). Nøkkelen er balanse. Med alderen synker progesteronproduksjonen (bl.a. pga. uteblivende eggløsning), skaper hormonubalanse.
Fysiologisk vs. farmakologisk dose
- Farmakologisk: store mengder, overstiger naturlige nivåer → unormale handlinger/ubalanse.
- Fysiologisk: erstatter kun det som mangler, overstiger ikke normal.
Anbefalt fysiologisk dose: Pregnenolon <50 mg/dag (ofte 15–20 mg nok); DHEA 25–50 mg (kvinner), 50–100 mg (menn); Progesteron 20 mg/dag (over 50 år: litt mer, yngre: litt mindre).
Hvorfor trenger vi tilskudd?
Miljøgifter (51+ hormonforstyrrende kjemikalier, 2 mrd tonn plantevernmidler/år) svekker egen produksjon. Farmaindustrien prioriterer syntetiske progestiner (patentérbare) – HRT har vist økt risiko for hjerte-kar, kreft, blodpropper. Dr. Lee: "Medisinsk-industriell kompleks foretrekker syntetiske." Etter avbrutt HRT-studie (hjerteinfarkt, slag, kreft) fikk naturlig progesteron aksept.
Test og behandlingsformer
- Spytttest (f.eks. Aeron LifeCycles) for nøyaktig hormonnivåmåling.
- Protein-hormoner (veksthormon, thyroxin) lagres i binyrer; steroidhormoner (pregnenolon, progesteron, DHEA, østrogen) produseres på behov, ikke lagret.
- Hudkremer gir ca. 30 % absorpsjon. Natural Balance Plus Creme (vegetarisk, høy kvalitet) leverer progesteron effektivt for å motvirke østrogendominans og opprettholve nervemyelin.
- Anbefalt: 5-dagers rotasjonsplan. Resultat 3 dager – 3 måneder avhengig av kroppstype.
Tidligere:Hvorfor kvinner bør trene annerledes enn menn
Neste:Undertøy: hva du unngå bør – for bedre utseende og velvære
