Hjem >> Womens Health >> Slik finner du perfekte fødsels- og ammepyjamas

Slik finner du perfekte fødsels- og ammepyjamas

Søvn er guld verdt for nye mødre. I den siste tid av svangerskapet, med en voksende mage, barnets spark og en hurtig krympende blære, blir nattlig hvile en utfordring. Etter fødselen kommer natteføding og bleieendringer. Likevel er søvn det viktigste du kan gi kroppen og barnet – både under svangerskapet og for postpartum-restitusjon og melkeproduksjon. Alt som hjelper deg sove bedre, fra partneren som tar nattvakt til hjelp med mat og husarbeid, er verdt gull. Riktig fødsels- og ammepyjamas kan gjøre en stor forskjell.

Passform for forandrende kropp

De beste ammepyjamasene er designet for å passe både under og etter svangerskapet, med ekstra plass i magen, bryst, hofter og lår, samt strekk for å tilpasse seg endrede former. Når du handler umestokken, se etter enkel ammetilgang og god plass i brystet – du kan gå opp en kupestørrelse de første månedene. Nederdelen bør ha et bredt, mykt elastikbånd som sitter under magen uten å snære. Bredere bånd er ofte mer komfortable over tid.

Stoffvalg for sensitiv hud

Postpartum-huden er i restitusjon etter store vekt- og hormonsvingninger. Mange gravide og nylig fødte kvinner opplever utslett og ømhet i brystene. Bomullsblandingar og organiske stoffer er mest hensynsfullt. En liten andel spandex gir nødvendig strekk for tilpassing. Japansk Weekend lager for eksempel et bomull/spandex-sett med kappeærmer og ¾-lange ermer, designet med crossover-topp for enkel ammetilgang.

Helårsbruk og mångsidighet

Med mindre du bor ekstremt kaldt eller varmt, er en helårsstil mest praktisk. Kapperærmer eller ¾-ermer med kort bukser fungerer flesteparten av året. Lange armer og bukser passer best om vinteren, mens skjorter eller cami-topper med shorts egner sommeren. Et sett med lang/short-kombinasjon kan også brukes som loungewear hele året – perfekt når familie og venner besøker den nye ankomsten.

Kappesett for ekstra komfort

Et pyjamasett med kappe er ideelt for de første ukene etter fødsel, da dag og natt flyter sammen. Koordinerte sett gjør det enkelt å kle seg, også om dagen når gester kommer. Det signaliserer samtidig at du trenger hvile, uten å ofre beskednelse. Merker som Majamas og Belabumbum tilbyr smukke, koordinerte sett med wrap-kjoler og nattkjoler.

Match med babyen

Det er gøy å matche med barnet ditt, som i de første månedene lever i soveposer. Olian Maternity tilbyr stilige, komfortable 4-dels ammesovepossett i ulike mønstre og farger – perfekt til de første bildene på sykehuset. Barnestørrelser passer ofte opp til 6 måneder, mens ammepyjamas og kappesett varer langt utover barnets første år.