Gjør klipping av håret at det vokser raskere?

Vanlig tro: klipping/triming gir raskere hårvekst. Feil. Hårvekst er en naturlig prosess: 0,6–1,25 cm per måned. 90–100 hår kastes daglig – gamle erstattes av nye.

Hvorfor myten lever

Ender på hårstrå er skjøre/tørre → bryter av. Folk tror håret slutter å vokse. Men hår vokser *fra hodebunnen* – alltid. Klipping fjerner revnende ender → *synlig* lengde beholdes, ikke raskere vekst.

Faktorer som *egentlig* påvirker vekst

• Kosthold og næringsinnhold (nær relasjon).
• Kjemisk behandling (stryking, føn, permanenter, farging).
• Fysisk helse.

Dårlig helse, ubalansert kosthold, hyppig kjemisk behandling, dårlige produkter → tynt, kort hår, svekket vekst. God helse, optimale produkter, vitaminer, minimalt kjemisk → minimum 15 cm vekst per år.

Konklusjon

Regelmessig klipping *ikke* øker vekst, men *vedlikeholder* sunt, glansende, fint hår ved å fjerne revnende ender. Hår = negler: vokser til viss lengde, dør, stopper. Trimting oppmuntrer synlig vekst. Kombinasjon av faktorer (direkte/indirekte) bestemmer vekst.