Hjem >> velvære >> Private Trainer Beijing | Trening Personer med Creative Workout Programs

Private Trainer Beijing | Trening Personer med Creative Workout Programs

Innenfor span av et tiår eller så har det vært en veldig bra vekst i helse og fitness industrien. Det er et mye større antall treningssentre og helsesentre i butikken nå da var tidligere. Det er folk som tilbringer timer i treningssentre for å få den perfekte kroppen og vekt. Det er kjendiser, corporate tycoons, skuespillere og mange andre som benytter tjenestene til private trenere til å bli vant til ulike typer øvelser og å bedre deres utseende. Selv vanlige folk bruker tjenestene til en personlig trener. Det er mange gode grunner til å underbygge denne beslutningen. Hvert individ er forskjellige, og deres fysiske krav, psykologiske behov og karosseriet er åpenbart forskjellig fra hverandre. Så de trenger også å bli behandlet annerledes. En personlig trener designer et treningsprogram som oppfyller de nødvendige kravene til kundene nøye. De veilede dem på tidspunktet for maskinbaserte treningsøkter og også hjelpe dem med deres kosthold.

ulike treningsprogrammer som tilbys av private trener i Beijing er som følger-

  • Generelt kondisjonstrening
  • Yoga
  • Pilates
  • Thai Boxing
  • Zumba Fitness
  • Aqua Fitness
  • Rehab Training
  • Livsveileder

    Det er fem ting som er svært viktig i en privat trener i Beijing, og de er som følger-

  • Han må være oppriktig og entusiastisk om opplæringen av klienten. Han må hjelpe dem til å forbedre sine liv gjennom opplæringsprosessen. De bør være pumpet opp om klientens treningsmål. Det er tider når kundene føler lat under økter og hans jobb er å holde dem motiverte.
  • Han må være en god kommunikator. Det første møtet generelt omhandler vite om medisinsk historie, deres nåværende øvelse regime, målene til kundene og alt som er eksternt relatert til fitness. Men i de senere stadier trenger han å være uformell, men samtidig hjertelig slik at trainee føler seg vel i hans selskap.
  • Han må være en dyktig lærer med riktig kunnskap om kondisjonstrening. Han må være vant til å arbeide med forskjellige typer kunder.
  • De trener må ha et godt rykte, og for dette de ikke trenger å annonsere ham. Jungeltelegrafen er sikkert nok for dem.
  • Han må være en ekspert på sitt felt. Han må være godt bevandret med ulike typer trening prosedyrer og også bør ha erfaring og legitimasjon for å bevise det.

    En privat trener alltid utmerker seg på skreddersydde kreative og geniale økter som bringer om gode resultater.