Sunt kosthold Lies Exposed del I
Mat Too Deadly for Pigs Selges for mennesker: når syntetiske lakker ble oppfunnet lakken stakere måtte finne et alternativt marked for sine gamle lakk, slik at de solgte dem til oss som mat
<. p> beste forsøksdyr
griser er det som ligger nærmest mennesket i sitt svar til mat, så den beste måten å teste de umettede vegetabilske oljer som mat ville være å teste dem på griser. Men det ville koste for mye, så selgerne overtalte svinebønder for å prøve ut denne nye "super mat" for griser. Jeg har en snik beundring for at salgsjobb!
Bøndene var glade fordi umettede vegetabilske oljer laget griser legge på seg eksplosivt, og de var overvektige nok til å slakte mye raskere, slik at de ikke krever så mye mat . Som syntes å gjøre umettede vegetabilske oljer perfekt for griser, men ikke for mennesker som ønsket å holde seg slank.
Så begynte problemene. Pigs ville dø av kreft eller hjerteinfarkt før de kunne bli slaktet. Slik at markedet stengte. Husker du hva jeg sa om griser gir resultater nærmest mennesker?
Vekst av hjerteinfarkt
Den første registrerte hjerteinfarkt var i Storbritannia i 1878. På begynnelsen av 1900-tallet Dr Dudley Hvite (referert som grunnleggeren av kardiologi) sa at han ønsket å finne ut mer om den nye sykdommen rapportert i europeisk medisinsk litteratur, men han måtte vente til 1921 før han møtte sin første hjerteinfarkt pasienten.
som markeds for umettede oljer fortsatte å utvide hjerteinfarkt og kreft ble andre og tredje (medisinske "feil" drepe folk flest) viktigste årsakene til død og fedme er blitt en epidemi som mettet fett bruk falt fra 30gm per dag til om 3GM per dag. De gris bønder kunne ha advart oss!
Lies å øke markedsandelen
Du kan være gammel nok til å huske starten på noen av disse løgnene.
1. Du kan ikke fortelle smør fra margarin
2. Umettede oljer er sunt for deg
3. Mettet fett er dødelig for deg
4. Høyt kolesterol er forårsaket av mettet fett, og vil drepe deg.
Et par tiår siden forskeren som opprinnelig ble bestukket til å oppfinne kolesterol myten bekjente sin del i det. Margarin har vist seg å være lastet med trans-fettsyrer som kan drepe dere. Umettede oljer forårsake hjerteinfarkt, men mettet fett er bra for deg og hjelpe deg å miste vekt. Tenk på det! Hvor mye umettet olje ville våre forfedre har spist? De pleide å gris ut på animalsk fett.
Suppression of Evidence
Hovedartikkelen nevnt i ressursene boksen beskriver en bevisst politikk for å undertrykke bevis. Tross alt, hvis du eier en gren av media ville du ønsker å miste dine viktigste annonsørene bare fordi du utsatt sine løgner?
celleskader
Umettede oljer er tørrende oljer. Det betyr at de stivne når de utsettes for oksygen, enten det er i kitt, eller lakk, eller blodet. Våre forfedre levde på en diett høy i mettet fett. Dr Yamori rapportert at rotter som fikk høyt kolesterol og mettet fett dietter hadde færre slag. Mettet fett ikke produserer frie radikaler, så antioksidanter ikke var nødvendig for våre forfedre som de er i dagens kosthold.
Membranene runde cellene i kroppen vår er for det meste fett. Mettet fett er C-formet og låses sammen for å frembringe en sterk membran. Umettede oljer er rett så ikke låse sammen, så svakere membraner er produsert, mer åpen for smitte.
Kanskje du ikke har noe imot å bli overvektige? Hvis du tar medisiner for å senke mengden av kolesterol produseres i leveren du er 5% større sannsynlighet for å dø av kreft. Men det er ikke det som bekymrer meg mest.
Våre hjerner er i stor grad består av kolesterol, slik amerikanerne blir mer dum som de begrenser mengden av kolesterol i blodet. Nå som gjør bekymre meg. Jeg kan være dum nok uten hjelp fra interferens med min kolesterol.
Foreslått løsning
Før jeg nevne en mulig løsning vurdere falske forskningsresultater beskrevet av media. En forskningsrapport viser at mettet fett hjelpe deg slank, og umettet fett gjør deg opp i vekt. Mediene rapporterte det som beviser det motsatte, som er den historien som alle hører.
Coconut er en spesiell mettet fett. Til forskjell fra animalsk fett, kokosnøttolje har kortkjedede molekyler. Som det skjer disse korte kjeder kan bli brent for energi, og kroppen bruker noen av de langkjedede fettsyrer for å legge bensin på bålet, slik at du faktisk gå ned i vekt.
Det er ikke derfor kokosolje var utestengt for et par år. Vegetabilsk olje produsenter så det som konkurranse og gjorde noen falsk forskning for å "bevise" at det var farlig for helsen. Forbudet ble fjernet når deres argumenter falt gjennom.
Selv olivenolje, den sikreste av umettede vegetabilske oljer blir giftig når den varmes for mye, så selv om du kan helle den over salater bør du ikke bruke den i matlaging. Kokosolje har ikke dette problemet.
Noen kjemisk hentet kokosolje smaker sjofel, så du bør shoppe rundt etter en kaldpresset versjonen.
Det jeg har gjort er å erstatte alle mine umettede vegetabilske oljer med kokosolje, og jeg har gått ned i vekt. Andre mennesker har mistet vekt på samme måte. Selvfølgelig, gris bønder kunne ha fortalt oss det, og jeg skulle ønske de hadde blåst sparket for hundre år siden.
