Vet du vil bli fornøyd med resultatene før du starter din Diet

Jeg har mottatt en e-post via min nettside den andre dagen.

Karen spør: "Jeg trenger å gå ned i vekt raskt. Er det måter å slippe mye vekt i et par uker? "

Vel, Karen, det er mange måter å gå ned i vekt. Populært for tiden blant Hollywood-settet er skjelettet kosthold. Denne dietten består av et stort forbruk av oksygen med tre måltider vann per dag. Tidligere dette programmet var kjent som sult, men et sted langs linjen politisk korrekthet overtok og "sult" ble funnet å være diskriminerende å håper unge starlets.

Nå, jeg ville aldri anbefale en slik diett (er "spiser" det rette ordet?).

Terrible som det kan virke, mens vekten kan bli droppet (og holdt av) ved å følge gode spise planer, dietter som tillater deg å slå fra happy-go-lucky mamma til kadaver i et par uker er i hovedsak, ikke bra for deg (eller noen som er nødvendig for å se på deg i mer enn noen få sekunder uten å le hysterisk på den nye Halloween kostyme).

på den seriøse siden, det finnes måter som Karen og noen andre kan miste vekt på riktig måte uten å måtte gå på en oksygen-bare kosthold. Det finnes programmer der ute som når fulgt korrekt (uten behov for å spise som en due) utstillingsresultater.

Det viktigste å se etter i en hvilken som helst diett programmet er a) attester og b) tilfredshet garantier. Hvis en leverandør garanterer tilfredshet er det et ganske sikkert kort de er sikre på at du vil være fornøyd med en diett program.

Til suksess (med unnskyldninger til Karen)!