Medvirkende faktorer som forårsaker depresjon etter vekt Loss

Many folk antar at hvis de klarer å miste en anstendig mengde vekt, vil de automatisk føle mye lykkeligere og vil bli mer innhold. Men så mange mennesker har oppdaget for seg selv i løpet av årene, det fungerer ikke alltid ut på denne måten. I noen tilfeller kan du fortsatt føler deg deprimert, selv etter å ha truffet målene, og noen ganger kan det faktisk føre til depression.So hva er de viktigste årsakene til denne underliggende depresjon? Vel det kan aldri fant frem til en presis ting. Det vil ofte være et par grunner til at du føler depressed.First av alt hvis du har gjennomgått en stor vekttap programmet og klarte å miste flere stein i vekt, kan du godt se mye bedre enn du gjorde før. Men du kanskje merke en bivirkning som du ikke hadde forventet før du startet dette programmet - saggy skin.The Problemet er at når du slanke seg mye og alt fettet magisk forsvinner, huden ikke nødvendig krympe tilbake til sin opprinnelige størrelse. Når du legger på vekt opprinnelig, vil huden din har strukket og utvidet for å imøtekomme denne nye vekten, men når du mister denne vekten du sitter igjen med mange lag med hengende hud. Så dette kan selvsagt gjøre at du føler deg ganske depressed.Of Selvfølgelig gjelder dette stort sett bare hvis du har mistet flere stein i vekt. Hvis du har mistet kanskje en stein eller to på det meste, så saggy huden er usannsynlig å være et problem. Likevel kan du fortsatt være deprimert fordi du kan finne at å miste vekt ikke har tapetsert over sprekker av andre problemer i livet ditt, som du håpet det kan. Dessverre er dette en vanlig foreteelse, og kan ofte føre til påfølgende vektøkning hvis du ikke er careful.One endelige grunnen Shedding noen få pounds kan faktisk føre til depresjon er fordi noen mennesker blir aldri fornøyd med hvordan de ser ut. De vil hele tiden være på jakt i speilet og analysere bilder av seg selv plukke opp noen små feil, og deretter følelsen elendig om disse problems.So bare fordi de har gått ned i vekt, og nå ser mye bedre på grunn av dette, kan de fortsatt føler seg deprimert fordi de vil bare gå videre til neste problem. Det egentlig aldri kommer til en slutt, enten fordi noen mennesker blir aldri fornøyd med sitt utseende, og dette vil selvsagt fortsette som du blir eldre fordi din naturlige skjønnhet vil begynne å falme anyway.To unngå dette skjer med deg, foreslår jeg at du søker hjelp hvis du tror du kanskje lider av dette problemet selv. Det er faktisk ganske vanlig blant kvinner, og det kan også påvirke ganske mange menn også, selv om de kanskje ikke innrømme it.The Poenget er at du ikke bør anta at å komme i form ved å miste vekt vil være svaret på alt av dine problemer. Ja, du kan godt se mye bedre, og en del av dere kan være litt lykkeligere, men du kan fortsatt lider av depresjon i en eller annen form. Så dette er noe du bør huske på når du starter en ny vekttap programmet.