Så Hvilke viktige vitaminer og næringsstoffer Does My Body virkelig Need

Dette var et spørsmål jeg hadde spurt meg for et stund.Frokostbuffeen faktum er et stort antall av vitamin, mineral og antioksidant produkter bare ikke kan gi kroppen det den trenger hver dag for å opprettholde optimal cellulær beskyttelse mot frie radikaler og oksidativt stress som er årsaken til nesten alle kronisk degenerative sykdommer som herjer den vestlige verden today.Now jeg kunne gå inn i den virkelige muttere og bolter av hvordan og hvorfor vi lever for kort og dø for lenge i dagens giftig samfunnet, men det må være en annen artikkel.

i hovedsak er det en rekke halv truthes og grunnleggende "BS" når det kommer til hva en vitamin og mineralprodukt bør inneholde .Og som alltid klokt å bare ta råd fra verden-berømte eksperter på alle felt, er den ernæringsmessige kosttilskudd feltet noen ulike til noen andre. Så hva skal et produkt faktisk inneholder? Store spørsmålet og svaret kan finnes i "The Comapartive Guide to kosttilskudd" Skrevet av Dr Lyle MacWilliam, BSc, MSc, FP og et team av syv dyktige Bioscientists fra hele verden.

Lyle var en kanadisk parlamentariker flere år siden og ble bekymret på flommen av disse produktene på markedet i Nord-Amerika og Canada.So han satt sammen sitt lag med mål om å gi selvstendig, ikke partisk, Science basert svar for publikum og helse professionals.After omtaler utallige timer med data og forskning de alle enige om en internasjonal standard som heter "The Blended standard" som er de beste 39 mineraler, antioksidanter og næringsstoffer som kroppen din trenger hver dag og de doser som kreves for å opprettholde optimal celle protection.By måten doser til bidra til å forhindre kronisk degenerative sykdommer ikke bare RDA kvoter som er så grovt utdatert og ble utviklet tilbake i 1950 for å gi en retningslinje for ting som skjørbuk og rakitt. ​​

de da brukte denne benchmark å sammenligne rundt 500 produkter off hyllene tilfeldig, scoret dem alle fra 0-100% prosent, basert på svært strenge kriterium resultatene var sjokkerende, jeg pleide å tenke at de fleste ernæringsprodukter var av god kvalitet før jeg leste dette book.Without gå i for mye minutt detalj (du trenger for å få en kopi til å lese selv) de fleste produkter scoret mindre enn 50% .thats rett, du leste correctly.In faktisk bare ca 20 produkter ut av 500 scoret høyere enn 2/3-deler (66%). og bare seks gjort høyere enn 90%.

de fleste av de vanligste produktene er tilgjengelige i supermarkedet, apotek eller helsekostbutikker registrert en score på mindre enn 10% .Jeg ble irritert, sjokkert og kvalm at disse selskapene kan sette slike lave kvalitetsprodukter ut til befolkningen.

jeg lærte raskt at den viktigste årsaken til forskjellen i kvalitet over hele linja var forårsaket av mange faktorer, men den viktigste var å produsere standard.Almost alle produktene er laget å gradere standarder og bare noen få utvalgte produkter av topp kvalitet mat ble gjort for å Farmasøytiske og Pharmacopaea retningslinjer eller god tilvirkningspraksis (GMP-er).

Denne han samme standard som alle legemidler som er laget for å mens mat grade er hva din Pizza er laget som et eksempel. Så å sammenligne de to standardene er som å sammenligne pizza og penecillan i forhold til måten de er laget.

Hvis du er så helse bevisst som jeg er, å finne og bruke kun de beste produktene tilgjengelig er fornuftig og har faktisk gjort en betydelig forskjell for min generelle helse samt helse mine family.Because våre legemer er stadig å skape og erstatte milliarder av celler hver dag, hvis vi ikke gir de nødvendige byggesteinene for å få jobben gjort riktig da over tid vi er veldig sannsynlig at kontrakten en alvorlig sykdom som kreft som dreper en i tre mennesker i de fleste vestlige land på løpende statistikk.

Uten å stave ut til deg hvordan denne prosessen faktisk foregår i kroppen vår, ville ikke du ønsker å gjør alt du kan for å ikke bare beskytte deg mot kronisk degenerative sykdommer, men også beskytte dem du elsker? Fordi statistikken over hele verden er bare blitt verre som vi behandler effekter fremfor hindre at det skjer i første omgang.

Ta vare og riktig god Xmas til deg og du familie

Calvin Leonard