Hjem >> Slutte å røyke >> Elektroniske sigaretter vs. tradisjonelle: Hva er best for helse og lommeboken?

Elektroniske sigaretter vs. tradisjonelle: Hva er best for helse og lommeboken?

Ferien nærmer seg, og fristelser er store. Men hva er egentlig det smarteste valget?

For tradisjonelle sigaretter

  • Lette å kjøpe overalt (vinmonopol, butikker).
  • Fungerer som stressavlaster (nikotin frigjør dopamin).
  • Sosialt acceptabelt på fest.

Mot tradisjonelle sigaretter

  • Kreftfremkallende, gir gule tenner, rynker, hjerte- og lungesykdommer.
  • Dyr: 1 pakke/dag = ca. $168/mnd (ved $6/pakke).
  • Skader andre gjennom passiv røyk.

For elektroniske sigaretter

  • Helse: Kun propylenglykol, vegetabilsk glyserin og nikotin – ingen tars eller kreftstoffer.
  • Økonomi: Mye billigere langsiktig (se regnestykket ovenfor).
  • Praktisk: Størrelse som kulepenn, gjenbrukbar, røykfri, kan brukes innendørs.
  • Smak: Hundrevis av varianter, inkludert tobakk og feriesmak.

Konklusjon

E-sigaretter trumfer på helse, økonomi og hensyn til andre. Røyking er ute av spørsmålet – velg det smarte alternativet denne sesongen.